似乎早有预料。
秦沐歌颔首，眉宇间带着忧色：“他年纪尚小，心性单纯，这般易受外界侵扰，长此以往，恐于心神有损。你可有什么法子，能教他宁定心神，学会控制这份感知，而非被其左右？”
白侨沉吟片刻，道：“明儿这种情况，确属罕见。强行压制并非良策，疏导与控制才是根本。我昔年在药王谷和幽冥殿，都接触过一些锤炼精神、静心凝神的法门。有些源自佛道，有些则是医家养心之术，虽不算高深，但胜在中正平和，适合孩童奠基。”
“哦？可否一试？”秦沐歌眼中燃起希望。
“自当尽力。”白侨道，“不过，需得明儿自己愿意学，且不可操之过急，需循序渐进。”
秦沐歌了然，当日下午，她便带着明明来到府中花园的暖阁。这里环境清幽，窗外是翠竹掩映，偶有鸟鸣，更显静谧。
“明儿，”秦沐歌拉着儿子的小手，柔声解释，“你有时候会觉得心里闷闷的，或者乱乱的，对不对？那是因为明儿比别的孩子更聪明，感觉更灵敏。这是一种很厉害的本事，但如果我们不会控制它，它有时候就会让我们不舒服。”
明明似懂非懂地看着母亲。
白侨坐在对面，语气平和地接话：“明儿，想不想学一个办法，让自己在不舒服的时候，能很快舒服起来？就像那天白叔叔给你的糖丸一样，不过这个办法，是藏在你自己身体里的，随时都能用。”
明明眼睛一亮：“藏在明儿自己身体里？明儿想学！”
白侨微微一笑，开始用最浅显的语言，配合简单的呼吸引导和意念想象，教明明最基本的静坐与调息法门。他没有使用任何复杂的术语，只是让明明想象自己是一棵扎根大地的小树，风吹过来，树叶会动，但树根很稳；或者想象自己怀里抱着一颗温暖、安静的光球，外面的嘈杂都被光球挡在外面。
明明盘腿坐在软垫上，学着白侨的样子，闭上眼睛，小胸脯随着呼吸微微起伏。一开始，他还有些坐不住，小身子扭来扭去，但白侨极有耐心，一遍遍轻声引导。秦沐歌在一旁静静看着，没有出声打扰。
约莫一炷香后，明明原本有些浮躁的气息渐渐平稳下来，紧蹙的小眉头也舒展开来。当他再次睁开眼睛时，那双大眼睛显得格外清亮澄澈。
“娘亲！白叔叔！”明明兴奋地小声说，“明儿好像……真的舒服多了！心里暖暖的，静静的！”
秦沐歌与白侨对视一眼，都看到了对方眼中的欣慰。这孩子，果然天赋异禀，入门极快。
“明儿真棒。”秦沐歌将儿子搂进怀里，“以后每天，我们都可以跟白叔叔学一会儿这个，好不好？就像吃饭睡觉一样，让它变成习惯。”
“好！”明明用力点头，对这项新学的“游戏”充满了兴趣。
自此，每日午后，明明都会跟着白侨学习半个时辰的静心法门。秦沐歌有时也会一同练习，她发现这对她自己凝神钻研医术也大有裨益。曦曦年纪太小，尚不能理解这些，但她在旁边玩耍时，受到这宁静氛围的影响，也显得格外乖巧。
时光如水，静静流淌。京城表面依旧繁华太平，但秦沐歌通过周肃和暗卫送来的消息，知道龙影卫对幽冥殿残余势力的清剿并未停止，也隐约听闻皇帝对雪族内部的调查似乎在暗中进行。北境偶有战报传回，多是些小规模的摩擦，萧璟用兵稳健，并未冒进，局势尚在控制之中。
这一日，秦沐歌正在药房整理药材，明明练习完静坐，跑进来帮忙——当然，他只被允许处理一些绝对安全的药材。他一边学着母亲的样子，将晒干的菊花分装到小布袋里做成安神枕，一边忽然说道：“娘亲，我昨天做梦，梦到爹爹了。”
秦沐歌动作一顿，看向儿子：“梦到爹爹什么了？”
明明努力回忆着：“梦到爹爹站在一个很高很高的地方，风吹着他的披风，后面有很多很多的星星，亮亮的。”他比划着，小脸上带着光，“爹爹好像……在笑。”
秦沐歌闻言，心中一暖，仿佛也看到了那幅画面。她揽过儿子，轻声道：“那说
