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曹仁冷静分析局势后，向曹操进言：“南方诸县以为我军此时正面临官渡之急，无法解救他们，刘备大军压境，他们背叛很正常。再加上刘备刚领袁绍兵马，还未能得其所用，此时正是可以一击而破的时机。”
曹操认为曹仁所言极是，于是命曹仁率领骑兵追击刘备。
曹仁不负所望，大破刘备军，收复了所有背叛的县城，成功稳定了曹操的后方。
此后，袁绍又派遣将领韩荀阻断曹军西方的通道，曹仁再次奉命出击，在鸡洛山击败韩荀。
自此，袁绍不敢再分兵袭击曹军。
曹仁又与史涣等人劫掠了袁绍的辎重车辆，烧毁了他们的粮草，为曹操在官渡之战中的胜利立下了赫赫战功。
在官渡之战中，曹仁充分展现了他卓越的军事谋略和果断的决策能力，他的每一次行动都对战争的局势产生了重要影响，成为曹操取得官渡之战胜利的关键人物之一。
建安十年，黄河以北平定后，曹仁追随曹操围攻壶关。
曹操下令攻城后活埋所有守军，然而壶关城墙坚固，城内粮食充足，曹军久攻不下。
曹仁深知这样的强攻只会造成士兵的大量伤亡，于是向曹操建议：“攻城之时应留一道城门给守军一条生路，若下令活埋城内人，他们便只有死路一条，这样他们一定会坚守阵地。而壶关城墙坚固，城内粮食充足，强攻下去士兵伤亡多，围困此城又消耗时日太多，现在让士兵去进攻抱定必死之心的强敌，不是好策略。”
曹操听从了曹仁的建议，不久后，壶关守将果然投降。
曹仁凭借前后多次功绩被封为都亭侯。
曹仁的这一建议，不仅体现了他对人性的深刻洞察，也展示了他作为一名将领的智慧和仁慈，他懂得在战争中既要追求胜利，也要尽量减少不必要的伤亡。
建安十三年，曹仁跟随曹操攻打荆州，曹操任命曹仁代理征南将军一职。
然而，赤壁之战中曹操战败，退回许都，留下曹仁、徐晃留守江陵，以阻挡孙权和刘备的联军。
此时的曹仁面临着巨大的压力，周瑜、程普率领数万人与曹仁隔江对峙，一场大战一触即发。
还未交战，周瑜先派甘宁前去夺取夷陵，企图切断曹仁的右臂。
甘宁抵达夷陵后立即占据夷陵戒备防守，曹仁深知夷陵的重要性，于是派出军队包围夷陵。
甘宁向周瑜求救，周瑜带军在夷陵城下大破曹仁部队并俘获战马三百匹。
接着，周瑜率军横渡长江，在北岸安营扎寨，与曹仁正式对抗。
建安十四年，周瑜率几万兵马攻打曹仁坚守的南郡。
曹仁深知敌众我寡，不能硬拼，于是从军中选募了三百多人，派遣部下牛金迎敌并和周瑜的前锋部队交战。
然而，牛金的军队被周瑜包围，情况危急。
长史陈矫在城上看到牛金的兵卒即将全军覆没，大惊失色。
曹仁却不顾众人的劝阻，斗志昂扬地命部下取马来，他要亲自去营救牛金。
曹仁亲率数十名壮士骑马奔出县城，直冲进包围圈突击敌军。
他挥舞着手中的兵器，如入无人之境，敌军纷纷避让。
在曹仁的奋力拼杀下，牛金等人得以解围。
此时，其他部众仍有人被围困，曹仁毫不退缩，再次冲进包围圈救出其他部卒，奋力杀敌，最终击退了敌军。
陈矫等人见曹仁率兵回城，均赞叹曹仁是“真天人”，三军将士都佩服曹仁的胆识智勇，曹操更加欣赏他的勇武，转封曹仁为安平亭侯。
曹仁在南郡之战中的英勇表现，让东吴将士对他敬畏不已，他的威名也因此传遍江东。
在南郡之战中，周瑜被箭所伤，因伤势严重退兵。
曹仁听说周瑜重伤后，亲自带军到周瑜阵前，企图一举击败周瑜。
然而，周瑜不顾伤痛，亲自到军营激励士气，曹仁见状便撤退。
周瑜与曹仁在南郡相持一年多，数次交战中双方伤亡都很多，曹仁损失
