以前我总想找个理由放下压力，远离都市的喧嚣，曾经我也是一个喜欢热闹的人，一放假就约着狐朋狗友去酒吧，夜店纵情狂欢，但每次喧闹散去，归于平静以后，我却反而陷入一种低落的情绪。
慢慢地，我忽然觉得这些虚无的聚会其实毫无意义，只是为了合群和自我欺骗，现在我更喜欢远离尘埃。
我们被快节奏的生活裹胁着，外界的杂音和物质的追求所迷惑，觉得只有房子，车子，票子才是一生的追求，忙忙碌碌中，也从来没有问过自己，这些真的是我想要的吗？
夜幕降临，丽江的街头依然弥漫着烟火气，灯光下的古朴建筑，显得庄重而静谧。
在这里我感觉时间像慢下来似的，我现在终于对环境能影响一个人这句话深信不疑，来到丽江以后，林菲菲的情绪仿佛也被感染了，眼睛里终于看到了亮光。
我们坐在阳台上喝酒，刚好能俯瞰整个小城，林菲菲扶着木质的栏杆，闭着眼睛，感受着风从脸上吹过，她仿佛在和风进行一场无声的对话。
在这里，她被禁锢的灵魂仿佛得到了释放。
半晌以后，林菲菲睁开眼，冲我盈盈一笑，我忽然有种久违的感觉。
她认真地看着我，「我感觉好多了，谢谢你亲爱的。」
我忽然觉得心里终于轻松多了。
我把啤酒罐塞到她手里，沉吟着说道：「我也经历过失业，其实失业是很多人都要面对的事，就像原生家庭，校园霸凌一样，其实它并不能真的伤害我们，真正能伤害我们的，是我们焦虑恐惧的念头。」
林菲菲嘴角一弯，溢出一丝苦笑，「我现在的状态，就是想卷，卷不动，想躺平，又躺不平，我现在什么都不想干，感觉浑身没劲儿。」
「我明白你的感受，你现在这种感觉，就像在开车，一只脚踩油门，一只脚踩刹车，这车能扛得住嘛！」
林菲菲眼一闪，「切，你倒挺会比喻的，我现在特想有斗志，你赶紧给我灌点儿鸡汤。」
「还灌啥鸡汤啊！大道理谁不懂啊！你现在最需要的就是休息，给自己好好放个假，别去想找工作的事。」
林菲菲一怔，摇摇头，「怎么可能不去想啊？我也不去想，可脑袋不受控制似的，只要一闭眼，满脑子都是找工作的事。」.
说着，林菲菲脸上闪过一抹痛苦的表情。
我把她搂在怀里，眺望着天边的一轮明月，笑道：「我的宗旨就是该摆烂的时候摆烂，该卷的时候就卷。其实焦虑，郁闷只是一种情绪的信号，它在提醒你，你该休息了。」
林菲菲现在特抗拒这种情绪，但情绪只是一种信号，排斥这种情绪，其实就是排斥自己。
情绪就像海边的浪潮，早晚都有潮退的一天，林菲菲失业以后，一直与焦虑对抗，精神时刻都是紧绷的，越与焦虑搏斗，反而越内耗。
