美国，旧金山，李东正挥汗如雨地进行着“特殊”训练。
夏季联赛结束后，他本可以休息一段时间，静静等待季前赛开始，与队友们一起合练。
不过，李东哪里是那种闲得住的家伙。
拥有巅峰阿伦·艾弗森的钢筋铁骨，那还不可劲造，嗯……那还不好好开发利用。
李东在经纪人施瓦茨的介绍下，雇了一个私人团队，专门负责他的饮食起居。
营养师严格控制李东的一日三餐，避免人工饮料、糖和油炸食品，全年吃有机食品，并保持适当的水分。
这对李东而言，并不是一件容易的事情，因为前世的他每周四都会疯狂一下，炸鸡、薯条、辣条之类的更是来者不惧。
毕竟，在国内那种996的工作强度下，能活着吃饱就很不错了，谁还有时间考虑外卖是不是健康。
茶余饭后，大家不过是用那些零食刺激一下味觉，获得一些多巴胺快感安慰罢了。
不然，生活可就真的太没劲了！
不过此时的李东，在营养师的监督下，根本接触不到任何零食，离开了诱惑，再加上李东现在强大的自律性。
他已经树立了远大的篮球目标，这段时间他已经完全养成了健康的饮食习惯。
除此之外，私人训练师和护理师也是必不可少的。
李东掐指一算，这些乱七八糟的项目，加起来估计每年要花100万美元以上。
不过，在李东看来，这是很有必要的投资。毕竟，他是想在NBA成为传奇，这是必须要做的事情，他可不想随便在NBA混两年就算了。
这一点上，李东不得不向那位四旬老汉致敬。
否则，就像那位钱得了·怕甚事的火箭名宿帕森斯，曾自我调侃的那样：“詹姆斯每年花100万保养身体，我每年花 100万伤害身体。”
原历史里，艾弗森过于短暂的职业生涯，也与他不太自律，过于挥霍的私人生活脱不了干系。
所以，李东才更加明白自律的重要性。
结束了夏季联赛，李东就在小姨林蕾的介绍下，到一家全美闻名的武术馆进行训练。
这家自1969年就成立的武术馆，创始者是一位中国武术大师，教授的课程包括：蔡李佛拳，杨家太极拳，岭南武当剑，三宝如意气功，自卫术，擒拿术，散打，醒狮，长短兵器自由搏击等。
当然，李东并不是要苦练中国功夫，成为下一个李小龙。
按照他和武术教练黄志刚师傅的说法就是：
“我就是想学学自由搏击，嗯，就是学学那种能一招制敌的技巧。”
