武陵藤茶坊\"，将藤茶推广到民间。这对于藤茶来说，是从山野灵草到宫廷贡品的巨大飞跃，也为藤茶在全国范围内的传播奠定了基础。
第七部分：立夏养生，传遍民间
随着藤茶在宫廷中的走红，其立夏养生的功效也逐渐传遍了民间。
老百姓们发现，这藤茶不仅口感清爽，而且价格亲民，适合广大百姓饮用。于是，每到立夏时节，家家户户都开始饮用藤茶，形成了一种独特的立夏养生习俗。
中医养生强调\"春夏养阳，秋冬养阴\"，立夏作为夏季的开始，正是养阳的关键时期。但这里的\"养阳\"并非一味地补阳，而是要顺应阳气的升发，同时防止阳气过亢。藤茶性凉，正好能制约夏季过盛的阳气，达到\"阴平阳秘\"的状态，这正是\"春夏养阳\"的最高境界。
民间还流传着许多关于藤茶立夏养生的谚语，如\"立夏喝藤茶，暑热不侵家\"、\"一杯藤茶消心火，夏日炎炎也清爽\"等。这些谚语不仅体现了老百姓对藤茶功效的认可，也反映了中医养生文化在民间的深厚根基。
结语：赤帝赐福，灵草生辉
立夏时节，赤帝当令，火气旺盛。田世爵献藤茶于嘉靖皇帝，不仅解了皇帝的暑热之苦，也让藤茶这一武陵灵草得以在宫廷中大放异彩，震惊朝野。这不仅是藤茶的荣幸，更是中医文化的胜利。
藤茶得夏季火热之气而生长旺盛，又以其凉性制约火热之邪，体现了中医\"阴阳平衡\"的智慧。从宫廷到民间，藤茶的立夏养生功效得到了广泛认可，成为了夏季养生的佳品。
赞诗
立夏时节赤日炎，土司献茶到御前。
灵草一啜心火散，清香满殿圣颜欢。
阴阳平衡通天地，四气五味调心肝。
从此藤茶名天下，夏日养生第一般。
预告：芒种·宫廷秘方传民间
下一章，将讲述藤茶在宫廷中衍生出各种养生秘方，随着\"武陵藤茶坊\"的开设，这些秘方逐渐传入民间。恰逢芒种时节，天气更加炎热，雨水增多，湿气加重，藤茶又将在民间上演怎样的养生传奇？且看下回分解。
