极为严谨。
精选生决明子（微温，归肝、肾、大肠经）十斤，于寒露前七日，在太阳初升之时采摘。将其放置在南方丙位的红土台上，用初升的阳光暴晒七日七夜，每日午时（11-13点）阳气最盛时，以桃木勺轻轻翻动，直至种子表面呈现出金黄色，内部蕴含着温热的力量。
选取鹿茸（甘咸温，归肾、肝经）、鹿角胶（甘咸温，归肝、肾经）各五斤，鹿茸需挑选梅花鹿刚生长的幼角，鲜嫩多汁；鹿角胶则取优质鹿角熬制而成。用山泉水洗净后，与决明子一同放入陶制蒸笼，以艾叶为垫，蒸九次，晒九次。每次蒸时，在蒸笼顶部悬挂天然琥珀，借琥珀的温热之气，增强药物的温阳之效。蒸晒完毕，药物散发出浓郁的辛香，仿佛蕴含着无尽的温暖。
加入仙茅（辛热，归肾、肝、脾经）、仙灵脾（辛甘温，归肝、肾经）各三两，将它们研磨成极细的粉末，如同金色的烟雾。再取上等的蜂蜜、鹿血各适量，与药粉一同倒入铜锅，文火慢熬。熬制过程中，需不断搅拌，如凤凰浴火，直至药汁浓稠如蜜，滴入水中成珠不散。
将熬好的药汁倒入特制的模具中，制成梧桐子大小的药丸，外裹一层用肉桂粉与朱砂粉混合而成的粉末。每颗药丸都闪烁着微微的红光，仿佛蕴含着一个个小火球。服用时，每日寅时（3-5点）和申时（15-17点），以生姜红糖水送服三丸。寅时，阳气渐生，服用丹药可助阳气升发；申时，阴气渐长，服用丹药能温补肾阳，防止寒邪入侵。
患者服用温肾固本丹后，身体逐渐好转。初服时，部分患者会感觉一股暖流从丹田升起，逐渐蔓延至全身；几日后，畏寒肢冷的症状明显减轻；连续服用半月，精神抖擞，腰膝有力，不再尿频尿急，仿佛重获新生。一位曾经被寒症折磨多年的妇人，服用丹药后，能在寒冷的清晨出门劳作，逢人便说：“这温肾固本丹，就是我身体里的小太阳！”
六、寒露温补摄生术
寒露正日，决明子在谷中开阔之地搭建“暖阳益肾台”，此台的设计蕴含着深厚的养生智慧。
台基以九十九块红色花岗岩砌成，象征南方离火，取“火能暖身”之意；四壁悬挂由棉布制成的帘子，帘子上绣着金色的太阳、火焰图案，以及温补肾阳的穴位图；地面铺满温热的鹅卵石，中间镶嵌着用黄铜打造的太极图案，鹅卵石经过特殊处理，能持续散发热量；四角放置铜制香炉，香炉中燃烧着沉香、艾绒，烟雾缭绕，香气四溢，营造出温暖舒适的氛围。
每日清晨，决明子带领村民在暖阳益肾台上行“暖阳固肾功”。众人面向东方，双手在腹部丹田处呈抱球状，深吸气时，想象吸入初升太阳的温暖阳气，感受一股热流从脚底涌泉穴升起，沿着腿部经络缓缓上行，注入丹田；呼气时，双手缓缓向外推，想象将体内的寒气通过双手劳宫穴排出体外。如此反复练习，配合缓慢而均匀的呼吸，使体内阳气逐渐充盈，温补肾阳。
饮食上，推出“三暖养生宴”。“当归生姜羊肉汤”，当归补血活血，生姜温中散寒，羊肉温补气血，三者搭配，汤汁浓郁醇厚，暖身又暖心；“桂圆红枣粥”，桂圆补益心脾，红枣补中益气，与粳米一同煮粥，香甜可口，能温暖脾胃；“核桃芝麻糊”，核桃补肾固精，芝麻滋养肝肾，研磨成糊后，口感细腻，具有极佳的温补作用。每一道菜肴都精心烹制，既美味又能增强体质，帮助村民抵御寒露寒气。
赵母在家人的搀扶下参加养生宴，她品尝着每一道菜肴，脸上洋溢着幸福的笑容：“这饭菜，比我生病前吃的还要香，吃完整个人都热乎乎的，再也不怕冷了！”
七、群鸟养羞悟至理
寒露三候“群鸟养羞”，谷中的鸟儿们忙碌地收集食物，为即将到来的寒冬做准备。此时，青蚨谷的寒意已深入人心，但在决明子的努力下，村民们的身体逐渐恢复健康。决明子登上观星台，只见太白星与辰星的光芒变得柔和，相互辉映，北斗斗柄的玄色雾气已转为淡淡的红色，如冬日里的晚霞，温暖而美丽。
他解开五运囊，撒出七十二颗“寒露种”，种
