女儿出生20天后，乔丽丝的身体恢复的不错。
又开始整天处理来自各个地方的事情，高凯整天就在家里面带着女儿和儿子。
生了两个孩子的乔丽丝，也开始有点发胖了，只不过没有像后世那么的夸张和明显。
在后世的斯拉夫人社会，普遍存在成年女人，尤其是生育后和步入中年后，体重显着上升的趋势。
这并非单一原因造成，而是饮食结构、生活方式、社会文化和经济因素共同作用的结果。
斯拉夫人的传统饮食是典型的高碳水、高脂肪模式，非常适合寒冷气候，但也极易导致发胖。
黑麦面包以及各种面包，是每餐的绝对主角，斯拉夫人有深厚的“面包崇拜”，几乎吃什么都要配上一大片面包，碳水摄入量巨大。
在斯拉夫人的传统菜肴中，大量使用酸奶油、蛋黄酱、黄油等，沙拉、汤、肉类甚至鱼子酱都会加入大量这些酱料。
老毛子本土的蛋黄酱，脂肪含量极高达67%，远超西欧品牌，被广泛用于各种沙拉中。
同时斯拉夫人又酷爱喝茶，喝茶时必定搭配各种糖果、巧克力、蛋糕、饼干等甜食，这些甜点通常非常甜腻，热量极高。
最主要的还是饮酒文化，伏特加等烈酒是社交和聚餐的重要组成部分。
酒精本身热量很高，1克酒精约7大卡，且喝酒时通常会搭配大量高热量下酒菜，进一步增加了总热量摄入。
斯拉夫人大部分地区，一年中有半年是冬季，寒冷且黑夜漫长。
这种气候条件，导致人们更愿意待在室内，运动量和日常活动量自然下降。
身体本能地渴望高热量食物来储存脂肪、抵御严寒。
同时也和老毛子对“丰满”的传统审美有关，在苏联时期及俄罗斯文化中，略微丰满，尤其是女性，被视为健康、富足和生育力的象征，与“虚弱”相对。
很多女性在生完孩子后，生活的重心，完全转移到家庭和孩子身上。
对自身外形的关注度下降，同时照顾孩子的压力也让她们无暇去锻炼或精心准备健康饮食。
最主要的问题就是新鲜的蔬菜、水果、瘦肉和鱼类，在老毛子境内的价格相对较高。
而面包、意面、土豆、罐头等饱腹感强的高碳水食物则便宜得多，这对低收入家庭的选择影响很大。
现如今的老毛子境内，人们基本上都是以黑面包为主要食物，经常都会搭配一些油性比较高的动物油脂。
虽然没有像后世肥胖的那么夸张，相对于亚洲人种，还是会慢慢的发胖不少。
只不过乔丽丝不在此列，虽然她每一天都要处理一大堆事情，但是锻炼一刻都没有停下。
在高凯的眼中和手感之下，总感觉刚刚生完孩子的乔丽丝，那是越来越有女人味了。
跟高凯待的时间长了，特别是在哈尔滨的那一年多时间。
高凯每天都会变着法子，为她做各种各样的中餐，利用一年的时间，直接将她的口味转变了过来。
经常也会学着高凯，用面粉做一些烙饼，或者是做一些饺子和包一些包子，煮一些粥喝。
高凯要是在她身边的话，那就更不用说了，各种各样的中餐，高凯都是想尽办法做出来给她吃。
老毛子境内也是有饺子这种食物，只不过他们的饺子里面，包的都是黄油或者奶油。
那种味道怎么说呢，甜不拉叽，油不拉叽，再加上面皮的那个口感，想想都已经没胃口了。
请问大家有吃过甜的水饺吗？除了潮汕地区的炸饺子是甜的之外，好像全国各地的都是咸的。
忙完一天的乔丽丝，返回到了家里面，看到高凯在厨房忙碌的身影，心中满满的都是幸福感。
特别是儿子一直跟在高凯的身后，不断的问东问西，小小的身子，想要学他的父亲，做出好吃的美食。
在吃饭的时候，高凯直接跟乔丽丝说出了一年后，她需要提前准备好的一些事情。
“按照我从各处地方所收集到的情报
