的经验教训。
恽代英在从事地下工作时，曾因一次疏忽差点暴露组织秘密。事后他在日记中严厉自责：“今日之过，险些酿成大祸，皆因吾之大意。此后当更加谨慎，每做一事，必三思而后行。” 他还在党内会议上主动作检讨，请求组织处分，这种 “见其过而内自讼” 的精神，赢得了同志们的尊敬。
宋庆龄先生一生致力于中国人民的解放事业和世界和平运动，她也始终保持着自我反思的习惯。在 1949 年新中国成立前夕，她在给友人的信中写道：“回顾过去，吾虽尽力而为，然亦有诸多不足。比如在与国民党反动派的斗争中，有时过于温和，未能采取更坚决的措施。” 这种对自己革命历程的客观评价，体现了一位伟大女性的坦荡胸怀。
在改革开放初期，许多企业家在探索市场经济的道路上，也经历了深刻的自我反思。比如万向集团的创始人鲁冠球，在企业发展过程中曾多次进行 “自我革命”。1984 年，他在企业内部开展 “批评与自我批评” 活动，带头反思自己在管理中的失误：“吾过去管理企业，过于集权，未能充分发挥员工的积极性。此乃吾之大过，当立即改正。” 随后，他推行了一系列改革措施，下放管理权，提高了企业的效率。鲁冠球在晚年仍坚持每月写一篇 “自省报告”，反思企业发展中存在的问题，这种持续的 “内自讼”，是万向集团能够长盛不衰的重要原因。
六、当代生活中的内讼实践
在当代教育领域，“内自讼” 也有着重要的体现。北京师范大学的资深教授林崇德，在从事心理学研究和教育工作的几十年里，始终坚持 “教学相长，不断反思”。他在《我的教育信条》中写道：“吾每教一课，必课后反思：何处讲解不清，何处举例不当，何处未能调动学生积极性。唯有如此，方能不断进步。” 他还要求自己的研究生每周写一篇 “学习反思周记”，记录自己在学习和研究中的收获与不足，这种注重反思的教育方法，培养了一大批优秀的心理学人才。
在医疗行业，“内自讼” 更是关乎患者生命的重要品质。钟南山院士在抗击非典和新冠肺炎疫情的过程中，多次强调 “反思” 的重要性。在非典疫情过后，他反思道：“吾辈在疫情初期，对病毒的认识不足，导致了一些误诊和误治。此乃深刻教训，当铭记于心，不断提高对新发传染病的认知和应对能力。” 在新冠肺炎疫情期间，他每天都会带领团队总结经验，反思当天的诊疗方案：“病毒在不断变异，我们的认知和治疗方案也必须不断更新，每一次反思都是为了更好地救治患者。”
在文艺创作领域，当代作家莫言也常常在作品中体现 “内自讼” 的精神。他在获得诺贝尔文学奖后，在一次访谈中说：“获奖让我更加清醒地认识到自己的不足。我的作品在语言表达、结构安排等方面还有很多需要改进的地方。” 在他的新作《晚熟的人》中，有许多对自己过去创作的反思和超越，比如他在书中写道：“年轻时写小说，总想把人物写得完美无缺，后来才明白，有缺点的人物才更真实。这是我多年创作后的反思。”
在普通的职场生活中，“内自讼” 也有着广泛的应用。比如在互联网行业，许多公司都推行 “复盘” 制度，即在一个项目结束后，团队成员共同反思项目过程中的成功经验和失败教训。阿里巴巴的创始人马云曾说：“我们不怕犯错，怕的是不反思错误。每一次复盘都是一次‘内自讼’，只有这样，我们才能不断进步。” 这种将 “内自讼” 融入团队管理的做法，提高了团队的协作效率和创新能力。
在家庭生活中，“内自讼” 是维系亲情的重要纽带。上海的一位普通母亲张桂梅（与 “时代楷模” 张桂梅同名），在教育孩子的过程中，总结出了 “每日家庭反思会” 的做法。她在《我的育儿日记》中写道：“每天晚上，我们一家人都会坐在一起，反思当天的言行：父母是否对孩子过于严厉，孩子是否体谅父母的辛苦，兄弟姐妹之间是否友爱互助。通过这种反思，我们的家庭关
