的时间要长了一点，但好在也顺利完成了。
第三天，就遭老罪了。手臂酸痛，腰腹痉挛，大腿更是提不起来，早上也赖着不想起床，不过还是被石老爹硬生生从床上揪下来的。敷衍的跟着老爹做完一套五禽戏便趴在那儿死活不再动弹一下。石老爹也不管他，只顾着自己一丝不苟的完成每日的必修课，只是对陈石说：“贵在坚持。”
说着便动身准备早饭，走到柴房门口又回头对陈石说道：“要是今天你完成了规定项目就奖励你一只烤鸡和蒸蛋。”
听到这话，陈石眼里顿时放了光，犹如打了一针鸡血，焕发新生。
自打吃了陈石炒的菜以后，石老爹也跟着嫌弃自己以前品味，觉得以前都是在浪费粮食，痛定思痛之下更是专程练了好长时间的厨艺，生生把自己逼到了一定的境界。尤其是一手胡碳烤鸡和石药蒸蛋更是让陈石垂涎三尺，百吃不腻。
有了奖励自然也就有了动力，拼着全身酸楚的滋味硬撑着做完了一系列，毕竟什么样的困难也敌不过满足一个吃货的味蕾。
第四天，好像觉得并没有昨天那么痛苦难熬了嘛。
第五天，比起前两日，好像有了那么一丝难得的收获……
第六天，陈石的五禽戏第一次跟不上石老爹的节奏，等石老爹一套打完收工，陈石还晃悠悠沉浸在自己的世界中，老爹也没有打扰他，自顾自的去准备着今日份早餐。嘴角不自觉的露出了一丝欣慰的微笑。
第七天，陈石早早的就跟石老爹分享着近日不同的感受，尤其是昨天那种忘我的境界，更是让流连忘返。后半段的抡石、腾空、拳脚更是像以前一样有用不完的力气，使不完劲，就连比较讨厌的站桩也不似那么枯燥乏味了。
一个月后，陈石习作均以为常，小小的身板竟然隐隐有了一丝线条棱角，心性之坚，意志之强非夸夸其口。有时候事情就是这么简单，你所付出的，就必然有你所获得的。兴许你不一定能发现，或者说现在的回报还不太明显，但时间和未来会告诉你，一切都是值得的。
三个月后，石老爹增加了石锁的重量，同时增加了腾空的要求，不只是再简单地离开地面就行。为此，石老爹还专程借来了村里一位石匠大叔的大锤，给陈石讲解了一个道理。
石匠的大锤一般很重，就算是一个健壮的成年人想拿起来也是有些吃力的。而平常所见到的那些石匠师傅们抡锤，一声号子一声锤，却抡得是高高的，砸得是准准的。配合着钢楔，能把万吨巨石开凿成尺许石阶。
其中大锤的杆最为讲究，通常选用一根经过特殊处理的整棵柏树树干。这根杆可不简单，从柏树还是苗的时候就需要选择那种根系无扭曲，无挤压，且生长在比较平坦土地上的优质苗，因为要保证其绝对的挺直。再经过长达三至五年的细心照料和灌溉才基本成形，再生长十来年有鸭蛋粗细才算成材。这时候的木材还不能直接沿用，还有很多工序要做。
陈石倒是见过这种锤柄长杆后期的处理。先是把成型的木材砍回来，连死阴干半月左右，然后整棵埋在冬水田的浅淤之下，要把皮泡烂而肉不伤为止，称之为阴熟，有经验的师傅能通过表层淤泥的变化来判断木材是否达到实用标准。阴熟的木材取出晾在屋檐底下，通风但又不能太大，不然水份流失太快会导致木材惊脆。等木材阴干之后还得分几次抹上桐油，使其不受虫害的同时还能一定程度上增加杆的韧性。
显然，石老爹借来的这根杆是极好的那种。因为石老爹从柄头把手处拿起大锤的时候，沉重的大锤即使把大杆压成了一个圆也未见一丝折迹，复又能恢复其笔直。
然而，这样大费周章的安排，满以为要有什么惊天动地演练，正准备大开眼界的陈石就差搬来小板凳了。
只见石老爹挥手让陈石走开点，再走开点后。然后猛的抡起大锤，锤头在上，柄杆立地，然后笔直的往上一抛，人飞速向后退去。大锤飞出去一段时间距离之后自然下落，柄杆先触地，本以为大锤会跟着倒下之时，便看柄杆因为大锤重力的原
