浪要被拍死在沙滩上。
“谢谢黄老师，辛苦了！！”
唐尘君到底还是要感谢黄雷的讲述，不然他也不会有属性点可以拾取。
“不用谢，这点内容其实都不算什么高深的知识点，只是简单说说而已。”
黄雷摆摆手示意小事一桩。
在两人说话间，唐尘君注意到何炯和彭彭两人居然都已经睡着了。
“嘘！！”
黄雷也看到，竖起食指示意小声。
“我们别打扰他们，睡觉吧！！”
唐尘君闻言点点头，收起手机也跟着躺下来睡觉。
一夜安安静静过去。
到了第二天清晨。
第一缕阳光透过窗帘照射进来。
兴许黄雷年纪有些大，所以睡眠也渐渐减少，不到七点他就已经起床。
穿好衣服后，黄雷静悄悄地走到房间外面活动着身体。
人过中年不能不锻炼，所以黄雷打算去外面跑一跑步。
当他来到村子外面的时候，刚跑了几分钟就看到一道熟悉的身影。
“嗯？尘君什么时候起床的？”
黄雷有些诧异的看着前面正在跑步的唐尘君，没想到他居然比自己起得还早。
好奇之下，黄雷加快了跑步的速度，打算跟上唐尘君的步伐。
随着越来越靠近唐尘君，黄雷便听见后者正在自言自语：
“大家跑步的时候，腰背记得挺直，手肘贴近身体两侧，脚步跨度不要太大。
另外重心要放低，这样才能最大限度的锻炼到身体的核心肌群。”
唐尘君一边慢跑，一边向直播间的观众们解释着跑步的要领。
如大家所看到的样子，唐尘君上综艺节目也并没有忘记直播跑步一万米。
主要是唐尘君不想浪费身强力壮的天赋，那可是十倍的训练收获。
这玩意一年就到期的，现在只剩下九个月不到的时间。
工作需要完成，可是训练也不能落下，鱼和熊掌他都想要兼得。
【我是越来越喜欢现在的唐尘君，大汗淋漓又不显得油腻，真的爱了。】
【又帅又有型，而且现在还自我改正，态度都变得很端正，谁不喜欢啊！！】
【我现在也开始晨跑，跟着唐尘君一起跑了一个月，整个人精气神好多了。】
【诶，后面好像有人来了，我去那是...那是黄雷吧，明星啊！！】
【是黄雷，主播遇到明星了诶。】
【楼上没看热搜吗？唐尘君去参加乡野的生活录制，还在里面唱了两首歌。】
【对，他昨天唱得两首歌现在都挤上新歌榜前五，还在飞速上升着呢！！】
直播间观众对此议论纷纷，不过这不妨碍黄雷来到唐尘君的身边。
