sp; 他不知道这么做对不对，但本能告诉他，应该这样做。
坚持了一会儿，感觉撑不住了，陈阳便停了下来，舒展了一下筋骨，又继续。
如此过了有一个多小时，最多的一次，坚持了三十来分钟，陈阳便感觉浑身燥热难当。
汗水出了一身又一身。
身体由内而外，骨骼，肌肉，皮肤，每一处都是火辣辣的疼痛。
皮肤像是要裂开了一样。
他不敢再继续坚持了，连忙停了下来。
他也不知道自己现在这情况是否正常，也没个师父指导，一个人在这儿瞎练，他没有气感还好说，若是有气感，练茬了气，整的走火入魔可咋弄？
舒展了一下筋骨，浑身上下痛得厉害，是那种灼热的痛，外加超负荷运动后的那种酸痛。
他打开系统面板看了一下。
……
姓名：陈阳。
体魄：919/1000[MAX]。
……
貌似没什么变化？
白折腾了？
陈阳皱了皱眉，费这么半天劲，搞得像打了一场仗一样，结果体魄一点没加？
这才第一个铜人？
他看了看桌上剩下的十七个铜人，这要是挨个试一遍，恐怕得直接练废了吧？
又痛又累又困。
把铜人收进系统仓库，陈阳赶紧又去洗了个热水澡，感觉稍微好了一点，往床上一躺，没三秒就睡着了。
……
——
第二天。
陈阳被黄颖的电话叫醒，起床一看时间，都中午十二点了。
一夜无梦，好久没睡过这么通透的觉了。
一觉之后，伸了个懒腰，浑身上下说不出的通泰。
打开系统面板看了看。
……
姓名：陈阳。
体魄：920/1000[MAX]。
……
“咦？体魄涨了1点？”
看到系统显示的体魄信息，陈阳的眉毛微微跳动
