“okok，我准备好了”
唐业扛着杠铃杆走出来，两个在边上保护的人慢慢松开手。
“不着急，慢慢来，注意收紧核心”
凯尔就站在唐业的面前，慢慢指导着。
“嘶……”
咬住牙齿，唐业上半身往上顶。
“还有3次，继续继续”
慢慢蹲下来，然后再往上顶！
如此重复了4次，唐业完成他的一组训练。
【身体对抗：74→75】
【速度：71→72】
把杠铃杆放回到架子上，唐业接收到了来自系统的好消息。
辛苦的训练配上加强版鸡胸肉作为辅助，唐业身体对抗的属性正式突破75大关！
不仅如此，因为大腿力量的增强，唐业的速度现在也变快了！
赶紧看一下面板先！
唐业（39岁）
【控球：82；传球：88】
【射门：77；头球：49；定位球：74】
【速度：72；耐力：72；身体对抗：75】
【防守：70；视野：95】
综合评分：81
非常不错的提升，唐业现在已经能想象到自己硬抗西甲后腰的画面了！
“你看上去好像很兴奋”
马蒂不知道什么时候坐到了唐业的前面，助教给唐业递来一瓶运动饮料：“我知道你想喝可乐，但……嗯，现在不是喝可乐的时候”
“谢了马蒂”
唐业拍了一下马蒂的手，随后坐在卧推凳上咕噜咕噜喝着饮料。
马蒂则是翻阅着唐业的训练资料：“Tom，你的身体素质进步的很快啊，你应该是我们全队身体素质进步最快的球员了”
唐业这个年龄本来就是涨身体的时候，但哪怕是和其他18岁的球员相比，唐业的这个提升速度都算是比较快的。
“嗯……除了速度”
马蒂补充道。
“别着急啊”
唐业双手摊开：“速度也会涨的，相信我马蒂”
因为
