吸吐纳，一边感受体内的情况，紫霞内功的威力没剩多少，养生之效却没受影响，随着在经脉中来回运转，不断滋养着身心。
“它呢可以做成凉菜的，很适合夏天吃，想当初我下班没事干就去买点冒菜，那里的老板跟我还挺熟的！”。
也就在这个时候，人称骂断街的夏富海老婆刘菊兰猛的站了起来。
静虚、静玄正带着弟子练剑。殷六侠、杨不悔带着殷天成在一旁观摩。周止若一向与武当少有来往，这回虽知殷六侠到来，却未亲自出面，只是让静虚和静玄迎客。
然而，当王生的饭干到一半时，就见老吉恩带着两个村民慌慌张张的跑了回来。
至于两人见面的理由，说起来也是颇为好笑，因为自从开学以后，只要一到周末，黄雅茹就借着要回老家的借口，偷偷摸摸搬到江语海来和沉明义鬼混。
