; “姊姊可以教我不？倘若学会了，坏人便抓不到我。你要不教，我便找大哥哥。”
李莫愁呵一声，才“威胁”过小龙女的她想着小师妹都会“威胁了”。
她转念一想，功法有改善根骨的作用，小师妹如今正在长骨塑形，修行“易筋锻骨篇”，岂不是恰是时候。
“好，但要保密”
“嗯！”
“走，我说给你听。”
李莫愁拉着小龙女到了林间篝火处，两人坐在草垫，她娓娓道来。
时间稍后，林间有童语声。
“姊姊，‘黄婆’是不是‘脾’？”
“你怎知道？”
“脾能母养余脏，所以叫黄婆。师父给的忘情书卷中有。”
李莫愁汗颜。
“姊姊，师父为什么说修炼功法要忘情？”
李莫愁忽地想起周岩。
她愣了半响，轻声道：“不知道？”
“姊姊，情为何物？”
李莫愁莞尔一笑：
“长大便知。”
……
古墓，石室。
周岩视线自记载“点穴秘笈”的文字收了回来，他已将这篇功法记忆的一字不漏，除此之外，尚记住了“解穴秘笈”、“闭气秘诀”、“移魂大法”、“大伏魔拳”。
周岩并没有全部的去背诵记忆王重阳刻在石室当中的九阴功法。
只取自己所需。
周岩视线回收，清理干净痕迹，熄灭火把，潜入暗流，他如今对于这条水道状况已了若指掌，不过顿饭功夫，便上岸走出石洞。
暖阳和煦，他穿戴衣裳，背弓佩剑，前行中射杀两只山鸡，清洗干净后直奔古墓一侧的山林。
到了草棚，见几根臂粗木柴喂火，轻烟袅袅，篝火边上放着陶罐。
李莫愁来了。周岩如此作想，揭开罐盖，米粥香味扑鼻而来。
谁会想到神雕世界中的“赤练仙子”竟能如此细心照顾人，周岩唏嘘一声，折了细枝当箸，以米粥、蜂蜜果腹，随后起身到山林高处，寻一平整巨石落座，内气运转，开始淬炼“阳维脉”。
李莫愁修行“易筋锻骨篇”九日，提升两成功力，周岩亦是如此。
他本就淬炼“阳维脉”已久，如今打通这条奇经，自不在话下。
