白凡之前走完三道圣贤路，被圣贤意志所认可，故此能感应到三道圣贤路的入口。
圣贤路，乃是无数先贤以自身为标准，共同施展盖世神通而建立起的试炼路，当在一个境界中走到极致，就会被赋予前往圣贤路的资格。
若是将一条圣贤路走到极致，这就代表着战力的极尽，可以媲美同境圣贤，在之前白凡以为圣贤路就是极致，可是
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锻体境，是修道者的第一个境界，万丈高楼平地起，这也是最为重要的境界，要是根基不稳，很难在修道路上走得更远。
古之圣贤将修道比作众生皆度的苦海，肉身为舟，若是肉身不够强大，在这狂风海浪中很容易就会崩溃。
所以一个人的肉身就修道的根本。
有着以往的经验，白凡轻车熟路的修炼起来，修道者吐纳天地之精，日月之华，以天地万物做养分，洗涤四肢百骸，五脏六腑，强大自身。
只见白凡盘膝而坐，感应天地灵力，运转无始经，吐纳天地灵力，练经洗骨，值得一提的是，无始经是这方天地锻体境最强大的经文没有之一，在世界中广泛流传，公认的最强经文，古之圣贤在幼时也是修炼这部经文。
天道无始亦无终，遗憾的是无始经是残缺的，只有锻体境的修炼法门，也正是因为如此才会广泛流传，被各大宗门收录。
白凡默念经文，闭目盘膝，感应天地间的精华，没过多久丛林中就有万物精华被牵引而来，融入他的四肢百骸。
锻体境变强的办法有很多，可以吐纳天地精华强大自身，也可以吞噬奇珍异宝锻炼肉体，也能以外物磨炼肉身。
一个时辰后，白凡皱眉，无奈的睁开双眼。
这具肉身的体质极差，体内五行皆有，甚至达成了一个完美的平衡，是修道界公认最废的体质，也被称为凡体。
五行平衡，体内灵根蕴含金木水火土，五行相克，各种冲突排斥间，白凡吐纳的天地精华在体内乱撞，无法相融，然后随着全身毛孔消失在天地之间。
吐纳的天地灵力十有八九都被排斥出体外，白凡忍不住皱眉，一时之间找不到解决的办法，这种体质注定是凡体，无法修道，没有任何一个势力愿意接纳。
