、西兰花、木耳和各种菇类，以及用作辅料的葱姜蒜。
看完食材，他脑海里立马浮现出可做的川菜。
秦晚笛问：“有没有自认为做饭还可以的呀？”
大家面面相觑，一时无人吭声。
哼哼，终于到我表现的时候了。
沈亦泽微微一笑，从容不迫道：“我还行。”
秦晚笛的目光立刻锁定沈亦泽，说：“那今晚咱俩做吧，你给我打下手。”
“……”
不带这么玩的！
你这是钓鱼执法！
“可以吗？”
秦晚笛征询沈亦泽的意见。
这……节目规定，他还能说“不”
不成？
“行。”
沈亦泽不情不愿地答应，看一眼杨九安，见她取下砧板放在案台上，不知道在捣鼓点啥。
秦晚笛开始赶人：“行了行了，你们都出去吧，时候不早了，我和亦泽赶紧把饭做了。”
“那我们走了。”
“你们加油哦！”
“诶，你们有什么忌口吗？”
秦晚笛追问一句。
徐沛：“没有！”
蔡佑宁“没有！”
冯乐：“忌生食！
千万煮熟咯！”
三人的笑声渐去渐远。
杨九安还在捣鼓。
“在干嘛呢？”
沈亦泽凑过去。
“想泡壶柠檬水。”
杨九安很认真地在切柠檬，至少姿势很像模像样，就是下刀过于谨慎了，不知道还以为她在锯柠檬呢。
沈亦泽笑道：“你知不知道有句话叫天下武功，唯快不破？”
“啊？”
“下刀要快一点，柠檬汁才不会流失。”
“可是我怕它会滚，切到手。”
“不会的。
你把刀给我，我给你示范一下。”
“哦。”
杨九安乖乖地放下刀，让到一边。
“柠檬你只要用点力把它摁住了，是不会滚的。
下刀呢，不要犹豫，自上而下一刀到底。
这刀这么利，不需要来来回回拉扯，它不是木头，你这也不是锯子，对吧？何必折磨人家……”
沈亦泽一边絮絮叨叨，一边快速切完三个柠檬，然后往水壶里倒两瓶矿泉水，放三片薄薄的柠檬进去。
杨九安拿来蜂蜜和砂糖，忍不住问：“只放三片吗？我平时都是放一个的。”
“那你平时不觉得酸吗？”
“酸我就加蜂蜜和糖啊！”
杨九安说得理直气壮。
“呃……”
所以你喝的不是柠檬水，是蜂蜜糖浆对吧？
沈亦泽默默吐槽一句，嘴上说：“以后少加点柠檬就可以了。
我把剩下的给你冻起来，你想喝的时候直接拿出来泡，一般一杯水加半片，一壶的话两到三片就足够了。”
“哦，这样啊……”
“把蜂蜜和糖给我吧。
你应该喜欢甜一点的吧？”
“对！”
杨九安重重点头。
沈亦泽便多加了一些蜂蜜，搅拌均匀。
“谢谢！”
“这种小事就别谢了，见外。”
沈亦泽边洗砧板边说。
杨九安抱着水壶瞄他一眼，随后看向秦晚笛：“那你们辛苦，我去外面等饭了啊！”
“去吧，做好了叫你们。”
秦晚笛专心切着土豆，头也不抬地说。
土豆切丝是最考验基本功的，但凡土豆丝切得好的，做饭都不会太难吃。
沈亦泽看了几眼便放下心来，提议说：“我打算做三道菜，你也做个三四道差不多了。”
“好啊，那咱各做各的呗，这样快点。
你需要帮忙的话，随时跟我说。”
秦晚笛显然对自己的厨艺很有信心。
沈亦泽笑笑不说话，埋头处理猪里脊和五花
