/p>
这样的感觉，很不好。
因为大脑正在释放缓解肌肉和身体组织酸痛的信号。
咬牙，坚持，用毅力对抗自己。
目光坚定，周海丝毫不管越来越酸痛的双腿，更不在意大脑释放的缓解信号，整个人宛如一块清脆的生铁，正在经受淬炼，逐步蜕变为坚硬的钢铁。
此时，随着周海咬牙坚持，并伴随身体运动强度越来越高，肌肉纤维已经出现细微撕裂和破损状况，并伴随毛细血管受损。
除此之外，由氧气产生的能量已经不足以供给身体各组织和器官，作为多化合物的身体肌肉组织，正在大量消耗水分，迅产生蕴含能量的乳酸。
乳酸，这种蕴含能量的化合物，在周海体内的浓度，已经达到100毫摩尔每升的水平，并持续上升。
身体内部源源不断的高浓度乳酸，配合吸入体内的氧气，为持续剧烈运动的身体，供给能量。
微观世界之中，无数各类型细胞正在疯狂分裂，修复身体因运动产生的破损区域。
刚刚修复破损区域，组织再次撕裂损毁，接着又立马修复。
修复，撕裂！
这样的循环过程，意味着组织器官正在逐步适应，提升耐力和肌力。
除此之外，肠道器官数以万亿为单位的多类型细胞，则以前所未有的度，吸取刚刚进入体内不久的碳水化合物、蛋白质及各种营养物质，转化为可被身体吸收的能量。
“呼！”
周海大口大口呼吸氧气，面容通红，大汗淋漓，浑身就仿佛是从水里捞出来一般，老旧书包和四个粗布负重包囊，剧烈摩擦皮肤，让他感觉到一股微微的疼痛。
然而，整个人并不冷，反倒是如同燃烧熊熊烈焰火炉。
五公里！
七公里！
九公里！
随着时间缓缓推移，咬牙保持快奔跑度的周海，以每秒过7米的度，抵达终点。
绿心公园北门——周海家门口，距离恰好为10公里整。
“滴！”
处于工作状态的计时器，定格于2457秒。
这一次训练，周海日常打破身体的承受极限，将时间向前推进整整三秒。
ps嗯，似乎忘了件事，哈哈哈（尴笑），忘了书友群，号码174543716，新建的，老群估计是涉及一些东西，被屏蔽。
嗯，要个推荐票之类的东东？
嗯，似乎没了。
嗯，好，就这样。
嗯，如果今天额外多出一百张推荐票，加更啊，仅限今天啊。
嗯，真没了。
