规则、讲效率，而这25分钟的游戏时间，像是给自己开了个“绿色通道”
，不用管kpi，不用想工作汇报，就单纯为了开心而开心。
地铁到站，刚好结束一局游戏。
关手机的瞬间，我深吸一口气，把游戏里的虚拟世界暂时抛开，快步走向公司。
阳光洒在写字楼的玻璃幕墙上，反光有些刺眼，我眯起眼睛，像是从一个小世界回到了现实，心里却因为那25分钟的放松，多了点从容。
上午：错位的午餐与偷来的时光
到公司打卡时，同事们大多已经坐在工位上了。
打开电脑，先花5分钟列个待办清单，把今天要做的事按轻重缓急排个序，然后开始处理工作。
键盘敲击声、打印机工作声、同事间偶尔的交谈声，像一办公室交响曲，熟悉又安心。
不知不觉到了10点，我的肚子准时出“咕咕”
的抗议。
这是我特意调整的午餐时间——避开12点的用餐高峰，既能安安静静吃顿饭，又能把午休时间省下来做别的事。
公司楼下的轻食店总是这个点人最少，我会点一份鸡胸肉沙拉，加个全麦面包，坐在靠窗的位置慢慢吃。
吃沙拉的时候，我不爱看手机，就盯着窗外的街景呆。
看骑着电动车的外卖员飞驰而过，看路边的环卫工人清扫落叶，看情侣手牵手慢慢散步。
这些琐碎的画面像电影片段，让我暂时从工作里抽离出来，觉得自己不只是个“打工人”
，也是生活的旁观者。
有时候沙拉里的牛油果有点生，我会皱着眉咽下去，心里想：“明天还是换份三明治吧。”
吃完午饭回到公司，离午休还有一段时间。
我会趴在桌上眯10分钟，不是为了睡多熟，只是让大脑短暂放空。
醒来后，洗把脸，然后找个没人的会议室，点开《王者荣耀》。
和地铁上的游戏不同，中午的这局更像是“放松充电”
，选个操作简单的法师，跟着队友混分就行。
有一次，刚开游戏就遇到领导来会议室拿文件，我手忙脚乱地关屏幕，脸都红了。
领导笑着说：“劳逸结合是好事，别耽误工作就行。”
我点点头，等他走了才现，游戏里的英雄已经被塔打死了。
那一刻突然觉得，成年人的“偷偷摸摸”
也挺可爱的，像小时候躲在被窝里看漫画，紧张又刺激。
其实我也试过中午用来工作，想把任务提前完成，但总觉得下午会特别累，效率反而更低。
后来才明白，生活就像橡皮筋，一直绷紧会断，适当松一松，才能弹得更远。
这一局游戏的时间，就是给生活松绑的瞬间，让紧绷的神经歇口气，下午才能更专注地干活。
下午：从工作到生活的过渡
下午的工作节奏通常比较快，会议、汇报、改方案，一件接一件，像被按了快进键。
我总在电脑旁放一杯温水，时不时喝一口，既能缓解口干，也能强迫自己起身接水，活动一下僵硬的颈椎。
到了四五点，肚子又开始叫了。
这时候我会吃点提前准备的零食——可能是一小袋坚果，也可能是半块全麦饼干。
不是为了填饱肚子，而是怕晚上下班太晚，饿到低血糖。
有时候同事看到了，会笑着分我一块巧克力，说：“补充点能量，战斗到下班！”
吃零食的时候，我会抬头看看窗外。
下午的阳光不像早上那么刺眼，变得温柔起来，透过玻璃照在办公桌上，给键盘镀上一层金边。
远处的楼房在夕阳里变成剪影，马路上的车水马龙像是在流动的光河。
这时候会突然觉得，工作再忙，也别忘了抬头看看天，生活的美好往往就藏在这些不经意的瞬间里。
六点一到，我会准时关掉电脑。
不是不想加班，而是觉得工作永远做不完，不如给
