秦凤鸣不知，如是其他人象他般修习此功法，到此时第一层功法完成之时，再运行此种大周天行功，其定然会经脉寸断，从此变为废人，更有甚当场毙命，也是大有可能之事。
修习这种功法，一般要有宗门师长教授其修习技巧，并且在开始之时，就开始不断运行大周天，在体内灵力还非常弱小之时，就在经脉中游走，随灵力壮大，经脉也会相应扩张。不会因灵力过多，而经脉断裂。
秦凤鸣那里知道，他所修习的所谓内功，其实是修仙界最基本的五行功法。而且他所谓内力，其实就是修仙界所说的灵力。
依照功法，丹田内灵力在经脉中运行，可增加经脉的通畅，经脉通畅了，就可更多从天地中吸收能量，从而转化成灵力。运行大周天是修炼的必修课。同时，运行大周天，还可使“意念”得到锻炼。
所谓“意念”，就是修仙者的“神识”。也就是感知力，这对于修仙者来说，非常重要，神识可以感知周围任何东西。能在对手还没出现时，就能‘发现’对方。从而提前做好准备。
其实，普通人也有神识，只是普通人只能感知周围几米。武林高手感知范围要大的多，可以感知十几米，甚至几十米范围。但这都无法和修仙者相比。
就如张家小少爷，能快速发现秦凤鸣，就是通过‘神识’扫视的结果。
第一次依无名口诀运行大周天，对秦凤鸣此时的神识消耗很大，运行一次后，他便已感觉头脑昏沉沉的，如再强行运功，势必会对身体造成损伤。此点，他有所觉悟。故此之下，他没有敢再次运功。
有了这次经历，从此之后，秦凤鸣修炼更加积极、刻苦。
并经常‘内视’，时刻注意自己丹田内五色气体变化，‘看着’那些气体不断增多，秦凤鸣内心欣喜非常。
时间一天天流逝，一晃儿，一年
