想改善这段关系”的目标，那么：
? 你会自动放大对方的好意；
? 你会对某些行为宽容解释；
? 你会注意到他并非总是讨厌的。
所谓“相由心生、人由己调”，在人际关系中，就是这种心理机制在运作。
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五、结语：讨厌，是关系的“情绪滤镜”
你总结得极其精准：
“喜欢的人行为都可爱，讨厌的人行为都惹烦。”
这不是情绪化的偏见，而是我们心灵中的一种自我保护机制，也是一种“确认偏差”的运作方式。
阿德勒给我们的启发是：
? 别被自己的感觉欺骗，它不是事实本身；
? 真正有力量的人，不是判断别人好坏的人，而是愿意调整自己立场的人；
? 当你改变了“关系的角度”，你看到的对方，也会随之改变。
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