第354章 好难
张文不知道如何才能拥有一个强大的内心，但是他拥有消除负面人格的手段。
什么是负面人格
负面人格就是在思想、性格、行为、情感中存在的一些不良特征，而这种特质通常会对个人自身及周围的人产生消极影响。
如果能够消除负面人格，那么对目标而言，无疑等于改头换面，就像经历了一场重生。
表面上，他在教张嘉佳等人拥有强大内心的方法，实际上，他已经在不知不觉之中，完成了对五位练习生的重造。
让她们能够以更强大、更积极、更自信的良好状态去面对接下来的正赛。
当然，曹青除外。
人要为自己的选择负责。
既然对方选择当卧底，选择跟着顾春燕，那么就要承担相应的后果。
舞蹈、声乐技能数值高又能怎样
只要他想，就算是今年刚刚进入培训部的练习生，也能在舞蹈和声乐方面超过曹青。
这不是吹牛，谁让他可以给技能加点呢
于是，张文又多了一项工作，那就是每晚去培训中心教张嘉佳等人调整情绪、壮大内心，通俗点说就是进行心理治疗。
冥想是假，消灭负面人格衍生物才是真。
张文看了一下手表上的时间，已经八点多了，直接起身拍了拍手，大声的说道：“好了，时间到，今天的冥想就进行到这里，明晚继续。”
众女听后睁开眼，还别说，感觉整个人都平和了不少。
也就是张老师，换做其他人，完全给不了这种感觉。
“谢谢张老师。”
“张老师，给你添麻烦了。”
众女纷纷向张老师表示感谢，一个个非常开心。
感觉在张老师身边，就连冥想的效果也比平时好了许多。
然而有人欢喜有人愁。
跟其他练习生精神焕发的样子相比，曹青则显得非常的郁闷，不过更多的是疑惑。
为什么
为什么其他人看起来都能够轻易掌握冥想，而她却一直无法进入冥想状态呢
以前是，现在也是。
是方法不对，还是理解有问题
“张老师。”曹青忍不住举起手。
“怎么了”张文听见后看过去问道。
“老师，我觉得自己并没有进入你所说的冥想状态。”曹青如实说道。
“看出来了。”张文淡淡的说道：“你知道为什么吗”
“为什么”曹青疑惑的问道。
心想：我要是知道原因，就不问你了。
“因为你杂念太多，心思太重，脑袋里面总是胡思乱想，无法平静下来，所以才会坐立不安，思想不集中，迟迟不能进入冥想状态。”张文目不转睛的盯着曹青说道。
啊
曹青全身一震，脸“唰”的一下褪了色，变的苍白无比。
杂念大多心思太重
这话是什么意思
不会是在点她吧
难道张老师知道她和顾春燕老师一直保持着联系
曹青的心里有些发慌。
记得两个老师关系最紧张的时候，顾老师派她去张老师那里当卧底，了解张老师的教学内容和教学方法，而她也按照顾老师的安排去做了，只是没有料到，顾老师竟然输给了张老师，最后落得个离开天禧传媒的下场。
哪怕是在昨天，封闭训练结束之后，她还与顾老师联系，并将封闭训练的内容讲给对方听。
可是这件事只有她和顾老师知道，张老师又是怎么知道的呢
张文欣赏了一会儿曹青心神不宁的样子，然后笑着安慰道：“想要掌握冥想，需要一定的悟性，没能掌握也很正常，慢慢来，你要有耐心。”
“…
