，调整一下作息规律，锻炼锻炼身体吧，除非你真的天赋异禀，或者修炼有成，那当我没说。
综上，道家所说的元神，其真正含义，就是真性、真心、本我，是“道”在每个人身上的呈现。
说到这，有没有人好奇如何跟元神产生联系，如何唤醒元神呢？
我建议，你还是别好奇了。
但为了避免有人为此出去上当受骗，我告诉你一个正规的办法，免费的。
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