秦渊看着他们狰狞的表情，知道这并不会难倒他们，仅仅只是手掌摩擦的疼痛，并不能让他们放弃。
之所以要在大早上的让他们攀爬绳索，就是要让疼痛来刺激他们，让他们清醒清醒。
岳鸣的手掌已经被摩擦得血肉模糊，但这不过是皮肉伤罢了，可随着汗水流到手心，汗水中的盐分直接把疼痛感提升了一个级别。
与此同时，连其、周锦他们也同样有了与岳鸣相同的感受，“嘶嘶”的倒吸冷气声一阵接着一阵。
尽管他们都被疼得龇牙咧嘴，可抓着绳子的手却没有松开，攀爬的速度虽然慢了许多，但依旧还是有在向上。
秦渊嘴角微微上扬，见他们差不多快到顶了，便直接吹响口哨让他们下来。
所有人从绳子上跳下，十多米的高度并不算什么。
落地后，只见秦渊搬了一桶水过来，闻到那熟悉的酒精气味，谁都知道这是什么东西。
“不用我多说了吧，消毒吧！”
之前在澡堂泡酒精池的记忆还历历在目，那种痛苦，没想到现在还得再经历一遍。
比起上次，这次虽然只是双手，可痛苦的程度并不会降低，只是减少了面积。
紧接着，痛苦的叫声再次响彻，秦渊满意的让他们泡了一分钟后才允许他们将手拿出来。
此时每个人的脸上都布满了汗水，明显是疼出来的冷汗。
他们的双手在短时间肯定是没办法进行抓取之类的动作，可以想象得出来，秦渊接下来的训练内容肯定是与腿脚有关。
原以为秦渊会让他们进行负重跑之类的，没想到他却推出了几根被打磨得圆滚滚的木头。
“接下来你们就站在这上面，利用滚木移动，直到能完全控制平衡。”
听秦渊这么说，岳鸣他们的脸色都变得有些难看，他们的战斗力虽然不错，面对体力方面的训练也没什么大问题。
可这在滚木上掌握平衡，还真是有着不小的难度。
而且因为双手现在没办法抓取，也就意味着不会有任何可供手扶的东西，纯粹就是用身体来控制平衡。
他们神情专注，艰难地在原地试探，试图找到身体重心的最佳平衡点，木头表面光滑，不时有人一脚踩空，狼狈地跌落在地。
但即便如此，依旧是毫不犹豫地立刻重新爬上去，继续尝试。
汗水顺着他们的额角滑落到地上，每一次跌落都伴随着一声闷响，每一次站起则是无尽的毅力的写照，秦渊双手交叉在胸前，默默观察着。
“继续！”他高声鼓励道，“失误没关系，重要的是你们的态度！”
岳鸣的额头青筋暴起，汗水混杂着血迹，然而，每一次重新站起，他的动作更加稳定，显示出他在一点一滴地掌握这项平衡技艺。
周锦也是如此，刚开始他频繁跌落，但逐渐
