率先发球,她手腕轻抖,一个带着强烈侧旋的球飞速奔向叶安诺的反手位。叶安诺早有防备,迅速侧身,用正手果断拉出一道弧线,回球又快又转。“好球!”陈梦赞叹一声,赶忙移步接球,她巧妙地运用落点变化,将球打到叶安诺的正手大角。
叶安诺脚步灵动,快速移动到位,回球时还特意加了些假动作,看似要大力扣杀,却在最后一刻轻轻一搓,把球送到了陈梦的近台。陈梦经验老到,不慌不忙地用球拍轻轻一挑,将球挑起的同时,还控制住了球的旋转和落点,让叶安诺接球有些吃力。
“梦姐,你这小球处理太细腻了。”叶安诺由衷称赞道,同时在心里默默记下陈梦的技巧,想着以后自己也要多在这方面下功夫。
比赛继续,两人你来我往,比分交替上升。叶安诺在进攻中不断尝试新学到的技巧,比如改变击球节奏,时而快攻,时而慢搓,试图打乱陈梦的节奏。陈梦则凭借着丰富的经验和全面的技术,稳稳地应对着叶安诺的每一次进攻,还时不时发起凌厉的反击。
在一次多板相持中,陈梦连续用正手弧圈球压制叶安诺,叶安诺则凭借出色的防守能力,一次次将球稳稳挡回。突然,叶安诺瞅准陈梦回球的一个小破绽,果断侧身,用尽全力拉出一记高质量的正手弧圈球,球带着强烈的旋转,如炮弹般飞向陈梦的反手位。陈梦反应迅速,迅速退台,用反手削球将球稳稳地削回,球的旋转和落点都控制得恰到好处,让叶安诺一时难以找到进攻的机会。
“安诺,你的进攻很有威胁,但在相持阶段,要更注意球的旋转和落点的控制,这样才能更好地掌握比赛节奏。”陈梦趁着换球的间隙,不忘给叶安诺传授经验。
叶安诺认真地点点头,将陈梦的话记在心里。下一轮发球,她就尝试着运用陈梦刚刚提到的技巧,发球时刻意改变了旋转和落点,果然让陈梦接球时有些意外。
随着比赛的进行,两人的体力都有所下降,但斗志却愈发高昂。叶安诺在陈梦的带动下,技术和心态都得到了极大的锻炼。她不再像之前那样紧张,面对陈梦强大的攻势,也能冷静应对,有条不紊地组织进攻和防守。
最终,这场女单练习赛在两人的欢声笑语中结束。虽然没有分出胜负,但叶安诺和陈梦都收获满满。“梦姐,今天真是收获太大了,谢谢你陪我练球,还教我这么多。”叶安诺真诚地说道。
最终,这场女单练习赛在两人的欢声笑语中结束。虽然没有分出胜负,但叶安诺和陈梦都收获满满。“梦姐,今天真是收获太大了,谢谢你陪我练球,还教我这么多。”叶安诺真诚地说道。
陈梦笑着拍了拍叶安诺的肩膀:“别客气,咱们都是一个团队的,互相学习才能共同进步。你今天的表现也很棒,继续加油,相信你以后会越来越出色。”两人收拾好球拍,带着满足的笑容,一起走出了训练场地。
此时,夕阳的余晖透过窗户洒在训练馆的地面上,给整个空间染上了一层暖橙色。叶安诺和陈梦一边走,一边交流着今天训练和比赛中的细节。“梦姐,你在处理关键球的时候,心态怎么能那么稳啊?我一到关键时刻就容易着急。”叶安诺满脸期待地看着陈梦,希望能得到一些宝贵的经验。
陈梦思考了片刻,认真地说:“其实我就是告诉自己,把每一个球都当成普通球来打,专注于当下,不去想结果。而且平时多进行一些心理暗示训练,告诉自己一定可以。”叶安诺若有所思地点点头,将这些话牢牢记在心里。
两人来到餐厅,里面已经有不少队员在吃饭了。孙颖莎眼尖,一眼就看到了她们,连忙招手:“梦姐、安诺,快来这边!”叶安诺和陈梦走过去,发现王曼昱、王艺迪也在。
餐桌上摆满了丰盛的饭菜,有清蒸鱼、宫保鸡丁、清炒时蔬,还有营养丰富的汤品。叶安诺盛了一碗汤,喝了一口,暖烘烘的感觉瞬间传遍全身,一天的疲惫仿佛都被驱散了一些。
“梦姐,听说你和安诺刚练完女单,战况咋样?”王艺迪好奇地问道
