屿安也依旧维持着这样的饮食，只是大家都知道，姜屿安其实是爱吃甜食，也钟爱各种垃圾食品的。
但前世已经超过三十，知道自己身体情况的姜屿安，会自觉地选择少吃，解解馋就行。
而现在，姜屿安还只是一个十八岁的少年。
他才刚进国家队，因为还在长身体，对他的要求没有那么严格。
更何况，他现在脚还受伤了，根本练不了，只能在家休息。
教练满心以为，像姜屿安这样从小在这种家庭长大，一直接受良好教育，并且饮食方面也被控制得很好的孩子，在家里休养应该不成问题才对。
没想到，之前管姜屿安的都是宋知意，为姜屿安准备饮食的甚至不是刘婶，而是姜家专业的营养师。
然而，现在，因为宋知意离开，姜屿赫又精减了家里的人员，本来觉得姜屿安大部分时间都在国家队，偶尔回家吃点爱吃的没什么，姜屿赫就把营养师辞了。
现在，姜屿安待在家里，没有专业的营养师在，吃食都是刘婶在做。
但，刘婶做的食物好吃又健康，不然她也不能在姜家这种富豪之家待这么久。
姜屿安就算一整个月全吃这样的食物，也不会出什么问题。
问题是，萧梓意的吩咐。
看出姜屿安爱吃甜食，萧梓意就默默地让刘婶给姜屿安增加了下午茶。
姜屿安天天坐在电脑前打游戏，不自觉就增加了食量。
休养了一个月，姜屿安就直接胖了十斤！
这还是他过去天天运动，加上本人在青春期，消耗比较快的结果。
若是其他人这么吃，估计能胖得更多。
姜屿安自己浑然未觉，他到底还年轻，哪怕胖一点，最多也就是看不到腹肌了而已，完全看不出有肥肉。
但当他腿恢复得差不多，被教练要求回去训练的时候，姜屿安自己都能感觉到不对劲。
他的身体太沉重了。
游起来都有些费力了起来。
甚至平时游完几圈他都不喘一下，现在只是稍微做一下准备运动，都开始气喘吁吁。
教练一看到他的时候，就意识到了不对劲。
他黑着脸，看着姜屿安，没有说话，只是让他自己去游几圈。
所有人都看出问题来了。
姜屿安自己也一样。
姜屿安黑着脸上岸，被教练劈头盖脸地骂了一顿。
“我以为你休养期间，我不需要盯着你，毕竟过去你一直表现得很好，现在看来，是我错了！”
教练语气恶狠狠地道：
“本来还想说你这次回来，如
