家。我们不能否定天赋在特定领域的作用，但是它并不起到决定性的作用，尤其是在很多不太依赖天赋的领域。
那为什么经验足够多也不一定成为顶尖高手呢？
老出租车司机开了20年车，仍然成为不了专业赛车手。甚至拥有30年驾龄的出租车司机也比不过只训练一两年的赛车手。
有的人看了一辈子书却依然没有成为专家，认知能力也没有提高太多，而有的人只看了几年书，就成为了顶尖高手。所以说，能不能成为某一领域的顶尖高手并不完全取决于看书时间的长短以及看书量的多少。
既然天赋和经验都不能保证一个人成为某一领域的顶尖高手，那么到底什么才是最关键的因素呢？
答案是刻意练习。
决定伟大水平和一般水平的关键因素，既不是天赋，也不是经验，而是刻意练习的程度。即使我们认为的那些天才也是经过了大量的刻苦练习才取得成功的。
首先，刻意练习并不是简单地重复。
桑恩的刻意练习并不是简单地重复，而是有目的地针对问题和不足的练习。也就是他的练习旨在不断地完善和提高水平，而不是达到一定水平后就停下来止步不前，躺在舒适区里睡大觉。
他平时都是有目的地不断改进水平的练习，甚至包括体能强化训练、颈部肌肉强化训练、赛道适应性训练、反应速度训练、观察能力训练等等，专注于每一个细节的训练和改进。说得简单点，在职业领域，你的练习就是在不断地挑战自我极限的过程。
而普通的出租车司机就完全不一样，甚至都不能说他们是在练习，而只是在达到一定的技能水平后不断地做着简单的重复性动作，甚至可以说一直处在一个舒适区内。
因此，我们能够发现，顶尖高手的练习始终处在学习区，而不是舒适区，普通人大部分时间是停留在舒适区，而不是学习区。这就是二者之间的差别之处。
刻意练习要求每当达到一个舒适区，就要再次跳出舒适区，始终在学习区里练习。而如果你从来不迫使自己走出舒适区，便永远无法进步。
想要成为某一领域的顶尖高手，一个最为重要的前提就是必须拥有对成功和目标的强烈企图心，就像我们常说的，内心有多大，舞台就有多大。你都没想过要成为一个优秀的人，你怎么会为优秀而付出努力呢？
没有强烈地成为某一领域顶尖高手的企图心和目标，就不会有持久刻意练习的动力。一个人只有内在的认知有所觉醒，才能产生持久的驱动力。
这，便是铁炮玉。
“因为内在认知和企图心不够，不去逼自己一把怎么能够成功，不去挑战和超越自身的极限，怎么会脱颖而出，成为人上人？”
桑恩口中叨叨不休，他在回忆，同时也在积蓄力量。
户愚吕的细线在切割桑恩身上最易敏感，易疼痛的部位。
突然，桑恩在空气中用力击打，进而震裂大气，引发足以撼动大地的震动，快速摧毁大量建筑物并使周围陆地裂开，从而改变地形。
刘秩连用10枚戒指化为穿山甲防御，并且躲在桑恩后面才幸免于难。
户愚吕以极快的速度用缠绕闪电的手刀打击桑恩，威力极其强大，大地都出现龟裂。
但桑恩硬是用肉体承受了这猛击。
之后，桑恩又单手握拳出现白色球罩，利用此球罩可以震碎户愚吕的肋骨，这一下直接把户愚吕打散为肉沫。
桑恩发出足以分裂大海的力量，以震动海面为前提，随后引发大海啸吞没目标，一旦发出就很难阻挡这股巨大的力量，弹指间就能毁灭一座岛屿。
整个澳海城都将毁于一旦。
户愚吕变成的肉沫化成一个球体。
以肉球的弹射对空气中的大气施加压力形成大型气块，在大气的反作用力下产生的巨大冲击波，然后一次释放，这招相当于一个小型核爆弹。
