的身体就像一个水瓶。
从修炼开始的那一刻起，这个水瓶的大小就已经被决定了。一旦水瓶被填满，无论再怎么修炼，也无法再增加修为。这就是所谓的瓶颈。
而要想打破瓶颈，就必须更换一个更大的瓶子。然而，这其中的难度可想而知。看看修真界那么多修到一定境界后就停滞不前的修士，就知道这并非易事。
林大海站在炼丹炉前，心情略微有些忐忑。他深吸一口气，告诉自己这只是一次尝试，失败了也无妨。
他的目光落在那本从地摊上淘来的炼丹小册子上，虽然看起来有些破旧，但里面的内容似乎还算详细。
仔细研读了一会儿，林大海觉得自己已经基本理解了炼丹的步骤和要点。他满怀信心地取出炼丹炉，准备开始炼制最简单的辟谷丹。
按照丹方的要求，林大海小心翼翼地将各种灵材依次放入炼丹炉中，让他不禁对这次炼丹充满了期待。
一切准备就绪后，林大海唤出灵火，让它在炼丹炉下方熊熊燃烧。他集中精神，准备打出法诀，引导灵火与灵材相互融合。
然而，就在他即将打出法诀的瞬间，炼丹炉突然开始剧烈地抖动起来。林大海心中一惊，还来不及反应，只听得“澎”的一声巨响，炼丹炉直接炸开了！
一股强大的冲击力将林大海掀翻在地，他咳嗽着，满脸都被黑烟熏得漆黑。
不过，林大海很快就安慰自己道：“第一次失败很正常嘛，谁能一下子就成功呢？”他施展净尘术，将自己身上的污垢和黑烟清除干净，然后重新审视起这次失败的原因。
经过一番思考，林大海觉得问题可能出在灵材放置的顺序上。于是，他决定调整一下顺序，再试一次。
接下来的时间里，林大海不断地尝试着炼制避俗丹，然而，炼丹炉却像跟他作对似的，一次又一次地爆炸。每一次失败，都让他感到有些沮丧，但他并没有放弃。
也不知道经过了多少次的炸炉，林大海终于成功地炼制出了一枚丹药。这枚丹药呈现出焦黑色。
林大海凝视着这枚辟谷丹，心中对它充满了怀疑。毕竟，它的外表看起来实在是有些糟糕，而且还散发着一股焦糊的味道。
不过，这毕竟是他唯一一次凝丹成功的丹药，林大海还是决定找人试试这辟谷丹。
