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第957章 提高免疫力(2 / 2)

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然而,悦如姐却摇了摇头,温柔地对我说:

"小陈,我还不饿。你收拾完厨房后,能不能尽快帮我准备一下?

"

接着,她补充道:

"等会苏晨要带她的闺蜜一起来晒背呢!

"

“悦如姐,这么热的天,你们去楼上晒背,不得晒秃噜皮呀?”马一菲惊讶地问道。

“是啊,这天气确实很热,但我们可以选择在上午或傍晚时分去晒背,这样既能享受阳光的温暖,又不会被晒伤。”悦如姐解释道。

“再说了,晒背到底有什么好处啊?”我好奇地追问。

“这个嘛,小陈可能不太了解。”悦如姐笑着说,“晒背可以增强自身免疫力,让身体更健康。”

“同时,它还能促进血液循环,增强新陈代谢,杀灭皮肤上的一些细菌,对皮肤也有很多好处呢!”

听到这里,马一菲眼睛一亮,兴奋地拉住悦如姐的手,撒娇道:“悦如姐,等下我也换身衣服跟着你们一起去晒晒背吧!”

“好啊!一菲,你陈哥哥啥都不懂,你去楼上换身衣服,等下咱们一起去楼顶吧!”悦如姐爽快地答应下来。

悦如姐拉着马一凡去楼上了,而我则留在客厅里收拾卫生。等一切都收拾妥当后,我来到地下车库里。

不一会儿,我就准备好了所有的东西。防晒霜、遮阳伞、太阳镜、帽子……应有尽有。

不仅如此,我还细心地准备了扑克牌、瓜子、花生、饮料,以及一些瑜伽垫。

这些都是为了让大家在晒背的时候能够尽情放松,享受美好的时光。

当一切准备就绪,我心满意足地看着眼前的物品,期待着与大家一同度过一个愉快的晒背时光。

一会功夫,悦如姐和马一菲换好衣服,再次来到了客厅里。

“哇,小陈,你真细心,这些东西都想到了!”悦如姐夸奖道。

“嘿嘿,应该的嘛。”我不好意思地挠挠头。

“对了,小陈,你也跟我们一起去吧?”悦如姐问道。

“悦如姐,等下我帮你们把这些东西拿到楼顶上,我还是躺在沙发上吹空调吧!”

“那好吧,我们走啦!”悦如姐和马一菲拿了一些东西。

我拿着手里的东西跟在她们身后一起往楼顶走着,看着她们的背影,我心中不禁感叹:“原来生活中的小细节,也能带来如此大的乐趣。”

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