上学到的几乎没有区别，只是现在看过拳法心得，再看拳招有了一些新的领悟。
进一步精练，对于陈宇来说轻松太多，仔细观察后，陈宇照着拳法练习起来，每一招每一式反复的练习。
一段时间之后，陈宇发现练拳后，不但拳法更熟练，自身对十倍重力的适应，也在加快。
随着拳法展开，一丝丝奇妙的气流在体内流动，滋养着身体，让身体一点点变强，承受能力大幅提升。
两个时辰后，陈宇已经能站起身，能够全面练拳，这样进步起来更大，良性循环已经出现。
又是三个时辰过去，陈宇已经打得虎虎生风，没练习一遍拳法，身体更轻盈一分。
对他来说之前十倍重压，现在承受起来好像只有五倍，当他拳法修炼到大成时，身体便能完全适应这里的重力。
陈宇将这个经验告诉阑，她不喜欢练拳，四周爬一圈后选择西面墙壁上的功法，那是一套掌法。
阑锤炼身体的速度也不慢，加上比陈宇先进来三天，这会儿也能站起身缓慢的练掌法，打得有模有样。
接下来几天时间，两人各自苦练，陈宇已经将拳法练到大成，能使出三拳叠加，虽然做不到在外面的五拳叠加，已经是巨大的进步。
此时通往第二层的门户已经对他敞开，但陈宇没急着上楼，而是到了南面墙壁，仔细观察上面的功法，竟然是一套身法，练成后能让速度提升三倍。
十倍重力下速度提升三倍，到外面岂不是几十倍的提升，虽然这个身法不能长时间施展，但在对敌中的作用，不需要陈宇想也知道。
两世为人，陈宇开始并不缺功法和武技，但随着境界提升，前世的武技已经太弱，需要更强大的武技。
陈宇现在能拿得出手的也就《狂浪刀法》和刚学成的《霹雳拳法》，现成的身法自然要练。
于是陈宇没有急着上第二层，留下来学习身法，刻苦练习起来。因为之前没有基础，而且身法修炼更难，陈宇学习起来并不轻松。
花了十天时间才入门，而那边阑的掌法也才刚刚入门，正在继续苦练。
