sp;听到云老的解释，柔泽安终于放心了。简单整理后小安就去吃饭了，只是现在柔泽安的感觉很不好，浑身无力酸痛而且感觉不到灵力像是身体中少了一些什么。
当柔泽安“慢悠悠”的走到班中时，柔泽安感觉班上人的许多目光都在看着自己。柔泽安坐到风行天旁边，风行天满脸兴奋的说：嘿，现在你在班中看出名了，马上你的“英雄事迹”会被传遍的吧。柔泽安没想到在自己看来的一件小事竟然会被这么关注！
这时，一位女生走到柔泽安面前说：那个……同学，昨天谢谢你了！柔泽安看着女生的样子才想起来她是昨天的女生，柔泽安说：没关系，一点小事。大家都是同学相互帮助是应该的！女生咬了咬嘴说：那个……我叫李娜娜……我们可不可以交个朋友？柔泽安站起身来伸出手微笑着说：当然可以，你好！我叫柔泽安，以后我们就是朋友了！女生欣喜得握着柔泽安的手。风行天在一边说道：美女，我叫风行天。我们是不是也可以交个朋友啊？李娜娜看着风行天点了点头说：可以啊！这时，杏子走进班中，李娜娜一看马上跑到了自己的座位上。
一下子班中安静了下了，杏子老师她又继续讲解着“知识”，一个上午的学习，柔泽安发现杏子老师讲的东西很有意思。这些都是师父没有教自己的，难怪师父要让自己来上学！临近中午时，风行天揉着眼睛说：吃饭不？饿死我了。柔泽安看着风行天：不是吃就是睡，你快变成猪！风行天笑嘻嘻的说：猪也挺好的，每天无忧无虑的。柔泽安将记的笔记收进戒指中说：可是，猪早晚有一天会被吃掉！风行天站起拍了一下小安说：顺其自然！可是没想到这一下竟然把柔泽安拍倒在地上，风行天惊讶着：我什么时候这么厉害了！柔泽安吃力的从地上站起说：厉害什么，只是我变弱了。明天我们再试试，我能打你两个！风行天听到小安这么说，变弱了？小安怎么回事？风行天好奇的问着
柔泽安拍了拍身上的土说：吃饭！在去食堂的一路上风行天不停的问柔泽安。可是柔泽安就是不说，看着风行天着急的样子，柔泽安是那么开心。
可是当下午再次见到龙武和他旁边的一堆铁衣时，柔泽安心中咯噔一下完蛋了！这十圈要是跑下来可是会要了自己的命龙武这时喊到：柔泽安出列！柔泽安纳闷了一下但还是走出了队伍，其他人穿上铁衣，跑十圈。啊！班中又是许多人抱怨着，但是见识到了龙武的威力谁都没敢不做。龙武走到柔泽安前将手放到他肩膀上停了一下说：你只需要给我做一百个俯卧撑就可以走了！柔泽安不明白龙武什么意思于是说：龙武老师，为什么我不用跑步？龙武看着柔泽安说：俯卧撑你能做完就不错了！
于是柔泽安趴在地上开始做俯卧撑，虽然身体处于“虚弱”，但是柔泽安的肉体也是一直在修炼的。身体素质也是很强的！一直做到四十几个的时候小安都感觉没问题，当突破五十时，双臂的酸痛开始加剧。每做一下都变得困难起来了，但是，柔泽安没有放弃！这一点困难都克服不了将来怎么去报仇，柔泽安在心中想着。咬着牙忍着身体的酸痛做完一个有一个俯卧撑，很快柔泽安额头开始出现汗水当做到九十时如豆般大小的汗水从柔泽安脸上落下，九十八、九十九、一百。当完成一百个时柔泽安全身一松，扑通一下趴在地上。哈哈，很好我没看错了你，你很努力。龙武笑着看着趴在地上的柔泽安。
柔泽安看着龙武：他知道自己是“虚弱”状态。龙武说：既然你完成了，我也说到做到，你可以走了今天的训练你已经完成了。柔泽安拖着疲惫走回了宿舍，一下子就倒在床上。
累死了，感觉身体
