于手稳，更在于心静。他静下心来，重新调整呼吸，在雨中继续练习，雨水和汗水交织在一起，却浇不灭他心中的热情。
随着练习的深入，陈天佑逐渐找到了感觉。他开始在手臂上绑沙袋增加负重，起初连抬手都困难，吃饭时筷子都会从颤抖的手中滑落。但他没有放弃，每天坚持练习。半个月后，当他解下沙袋，飞镖出手的速度竟比之前快了三成。他的飞镖越来越准确，速度也越来越快。从最初的偏离靶心，到后来能够射中靶心的边缘，再到最后能够准确地射中靶心，他的进步十分明显。然而，他并没有满足于此，为了进一步提高自己的飞镖技艺，陈天佑还进行了各种模拟实战练习。
他在武馆后院布置了错综复杂的绳索网，模拟敌人的暗器封锁。那些绳索纵横交错，在空中编织成一张密不透风的大网，稍有不慎就会被绳索缠住。陈天佑在绳索网中穿梭，一边躲避着虚拟的暗器，一边投掷飞镖。他的衣服常常被绳索划破，身上也留下了许多擦伤，但他依然坚持练习。在墙面上悬挂移动的木牌，木牌上画着不同大小的靶心。木牌在机关的带动下，以不同的速度和轨迹移动。陈天佑需要在木牌移动的过程中，迅速判断其位置和速度，然后准确地投掷飞镖。
有时候，他会在奔跑中投掷飞镖，脚下踩着滚动的圆木保持平衡。圆木在地面上不断滚动，稍有不慎就会摔倒。陈天佑在圆木上艰难地保持着平衡，同时还要准确地投掷飞镖，这对他的平衡感和协调性是极大的考验。有一次，圆木滚动速度突然加快，陈天佑脚下一滑，差点摔倒在地，但他凭借着顽强的意志，在即将倒地的瞬间稳住身形，迅速甩出飞镖，虽然这次投掷偏离了靶心，但他没有气馁，反而更加坚定了继续练习的决心。
有时候，他会在躲避木人桩的攻击时投掷飞镖，木人桩的关节处安装着会突然弹出的竹刺。木人桩在机关的驱动下，不断地向他发起攻击，竹刺如雨点般袭来。陈天佑既要灵活地躲避木人桩的攻击，又要抓住时机投掷飞镖，稍有疏忽就会被竹刺刺伤。有一回，一根竹刺擦着他的脸颊飞过，在他脸上留下一道浅浅的血痕，但他顾不上疼痛，继续与木人桩周旋，寻找投掷飞镖的机会。
在一次模拟躲避绳索网和木人桩联合攻击的练习中，陈天佑遭遇了前所未有的困境。当时，他正小心翼翼地在绳索网中穿梭，突然，几个木人桩从不同方向向他逼近，竹刺不断弹出。陈天佑一边快速移动躲避绳索的缠绕，一边还要应对木人桩的攻击。在慌乱中，他的衣角被绳索勾住，身体瞬间失去平衡。就在这千钧一发之际，一个木人桩的竹刺已经快要刺到他的胸口。陈天佑心中一紧，几乎是本能地甩出一枚飞镖，飞镖精准地击中木人桩的关节，使其停止了攻击。但他还没来得及松口气，更多的木人桩又围了上来。
陈天佑强迫自己冷静下来，他迅速调整姿势，利用绳索网的结构借力，在空中翻转身体，同时连续甩出几枚飞镖，将逼近的木人桩关节一一破坏。经过一番激烈的战斗，陈天佑终于成功突破了困境，但此时他已经累得气喘吁吁，身上也增添了许多新的伤痕。这次练习让陈天佑深刻体会到实战的残酷，也让他更加渴望提升自己的飞镖技艺。
一次模拟实战中，陈天佑在躲避木人桩攻击时，不小心被竹刺划伤了小腿。鲜血顿时涌出，疼痛让他差点摔倒。但他强忍着剧痛，咬牙继续练习。陈昌武在一旁看着，心中既心疼又欣慰。陈昌武快步上前，为陈天佑包扎伤口，说道：“天佑，你今天的表现很好，但也要注意安全，不要让自己受太重的伤。” 陈天佑坚定地说：“师父，我没事。只有经历这样的磨练，我才能真正掌握飞镖绝技。”
在一次特别的训练中，陈昌武召集了武馆的师兄弟们，让他们手持棍棒对陈天佑进行围攻。训练场上，气氛紧张到了极点。陈天佑在众人的包围中腾挪闪避，后背已经被棍棒擦出几道血痕，鲜血染红了他的衣衫。就在他被逼到墙角时，突然瞥见三丈外的师兄手腕露出破绽。他侧身躲过迎面而来的棍棒，动作快如闪电。怀中三枚飞镖接连
