间就完成了一本完整的食谱。
完成后他没有停，接着开始编写八极拳的教材。
教授武艺需要先让学员掌握基本招式，所以他决定趁这个机会整理整套拳法资料。
同样使用了时间加速技巧，因为食谱只需要列出菜品名称。
他没有多余精力去画图或上色，只记录了菜名、做法和调料配方。
但武术教材不同，除了招式名称，还需要详细的分解图示，包括训练器械说明和八极拳专用兵器等内容。
这些都需要一一绘制，最终食谱部分用了两天加速时间。
这本涵盖龙国八大菜系的烹饪宝典就此诞生。
每一步都足以让学习者达到顶级厨师的水平。
而武术典籍则花了八天时间才全部编完。
这项工作对海棠等人毫无影响，因为时间加速只作用于林奇所在的空间。
在他所处的特殊时空里，时间流速比外界快数倍。
相当于他在现实的一小时内完成了十天的工作量。
完成后，他发现自己的发型乱得像鸟窝，身上也积了一层污垢，甚至有些异味。
叹了口气，他只好再次洗澡，早知道就等做完再洗了。
带着一点懊恼，他拿着两本书走出房间。
在四个女人惊讶的目光中，把烹饪指南和武术教材交给她们。
交完后，他直接走向浴室。
（
林奇走后，四个姑娘面面相觑，满脸困惑。
“小娥姐，刚才林奇哥真的去洗澡了吗？”于海棠迟疑地问。这句话本该是肯定句，现在却变成了疑问句。
也难怪她不确定。按理说刚洗完澡的人，至少应该干净些。可眼前的林奇头发乱糟糟的，像是好几天没洗，脸上和手上还沾着黑乎乎的污垢。
“我们明明看见他进浴室的，还能有假？”娄小娥也一脸不解。
李琴诗和何雨水听着她们的话，更加摸不着头脑。她们本来对林奇的邋遢样子就感到奇怪，现在得知他刚洗完澡，更是百思不得其解。
四人不再多想，等林奇出来直接问他就行。她们转而好奇地翻看林奇留在桌上的两本书——一本是烹饪教程，另一本像是武术秘籍。
看到这两样东西，姑娘们顿时明白过来。林奇这副样子，肯定是为了写这些资料。作为这个世界的主宰，林奇能操控时间。虽然不清楚他用了多久，但肯定不少于七天。想到他为她们做的这一切，四个姑娘心里一阵温暖。
于海棠心里泛起一丝暖意，没想到她们玩闹的时候，林奇已经默默做了这么多事。
十分钟之后，林奇洗完澡走出浴室，直接倒在沙发上。这段时间一直用时间加速，确实让他疲惫不堪。不过事情总算做完了——他向来喜欢把事情做完再彻底放松。
见于海棠和何雨水一左一右抱住他的腿揉捏，李琴诗把他的头轻轻放在自己膝上，指尖在他太阳穴缓缓打圈，娄小娥则递来一杯温水。林奇忍不住笑了：“你们这是唱哪出？突然这么殷勤，我后背发凉！”
“林奇弟弟/哥哥辛苦啦！”三人异口同声，连平时直呼其名的李琴诗也改口叫哥哥。这甜腻的称呼让林奇骨头都酥了，但理智立刻提醒他：“别！有事说事，你们这样我瘆得慌！”
“就是想谢谢你，”娄小娥用手指点了点他的额头，“刚写完菜谱和拳谱，手指都磨红了吧？”其他三女也点头，看到他紧张的样子，笑得花枝乱颤。
“早说嘛！”林奇立刻放松下来，舒服地闭上眼，“继续，别停。”他终于明白旧社会地主为什么娶三妻四妾了——四双手同时伺候的感觉，简直让人想喊“资本主义真香”。
姑娘们相视一笑，手上的力道也更轻柔了几分。
不久后，林奇开始教于海棠、何雨水和李琴诗八极拳的基础动作。
接着他安排李琴诗指导小当和小槐花练习。
训练两个小时后，大家各自回房休息。林奇也准备睡觉，此时已是午夜十二点。
考虑到第二天
