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第20章 吐纳之法(3 / 4)

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感如同细纱拂过面庞,让他心中泛起一丝惬意。看着夏初璃如此专注的模样,那一双秋水般的眼眸紧紧盯着自己,仿佛要将他所说的每一个字都刻入心底,心中暗自欣慰。

他缓缓开口,声音沉稳而有力:“吐纳之法,关键在于呼吸的节奏与深度。你需先静下心来,摒弃杂念。感受自身气息的流动。气息由鼻入,经心肺,沉丹田,再循经脉流转。”说着,他抬起一只手,在空中轻轻比划着呼吸的韵律。那修长的手指如同灵动的画笔,在空中描绘出气息运行的轨迹。

阳光洒在他的身上,勾勒出他坚毅的轮廓。钟离的神情庄重而专注,仿佛在传授着世间最为珍贵的秘诀。

夏初璃目不转睛地看着钟离的手势,努力去理解其中的深意,秀眉微蹙,若有所思。

夏初璃微微点头,轻咬下唇,似在努力领会。

阳光逐渐变得强烈,洒在他们身上,映出淡淡的影子。但夏初璃全然未觉,沉浸在钟离的教导之中。

钟离继续说道:“初璃,你试着闭上眼睛,感受气息从鼻腔进入,慢慢沉入丹田。”

夏初璃依言闭上双眼,眉头微微蹙起,努力去感受那股气息的流动。

过了一会儿,钟离轻声问道:“可有感觉?”

夏初璃缓缓睁开眼睛,眼中带着一丝迷茫,说道:“师父,徒儿还不太能清晰地感受到。”

钟离微微一笑,说道:“无妨,多尝试几次,莫要心急。”

钟离感受到微风的轻抚,那轻柔的触感如同细纱滑过面庞,让他心中感到一丝惬意。看到夏初璃专注的模样,那一双清澈的眼眸中满是对修炼的渴望,心中颇为满意。

他继续说道:“初璃,你先试着按照我说的方法调整呼吸。来,握住我的手,感受一下气息的流动规律。”说着,他缓缓伸出手。

夏初璃微微一怔,脸上瞬间泛起一抹红晕,如晚霞般动人。她的目光中闪过一丝犹豫,但还是依言伸出手,那只纤细的玉手微微颤抖着,轻轻握住钟离的手。

当她的指尖触碰到钟离的手掌时,一股温暖而沉稳的气息瞬间传来,犹如春日的暖阳,让她的心不禁颤抖了一下。那股气息仿佛带着无尽的力量,又似潺潺的溪流,轻柔地流淌过她的心田。

她下意识地想要缩回手,却又努力克制住自己,紧紧地握住,生怕错过这难得的感受。夏初璃的呼吸也变得有些急促,心跳如鼓,思绪纷乱。

在这短暂的接触中,她仿佛看到了一个全新的世界,一个充满神秘与力量的世界。那是师父的世界,让她既敬畏又向往。

钟离不急不缓地引导着她:“放松,用心去感受。”他的声音低沉而温和,犹如悠悠的古钟鸣响,带着令人心安的力量。

夏初璃微微点头,如同听话的雏鸟,听话地闭上眼睛。她轻咬着嘴唇,努力平复着自己那犹如小鹿乱撞般的心情,按照钟离所授之法开始尝试。

起初,她的呼吸仍有些紊乱,胸口微微起伏。但渐渐地,她的呼吸逐渐变得平稳而悠长,如同山间的清风,舒缓而有韵律。眉头也微微舒展,原本紧蹙的秀眉如同被抚平的绸缎。

庭院中的树叶沙沙作响,仿佛在为她的努力加油鼓劲。阳光透过树叶的缝隙,洒在她的身上,形成一片片斑驳的光影。

钟离静静地注视着她,眼神中满是鼓励与期待。

庭院中的蝉鸣声此起彼伏,那尖锐而嘹亮的声音宛如一首激昂的乐章,仿佛在为他们的修炼热情伴奏。阳光依旧炽热,如同一把把金色的利剑直直地刺下,让庭院中的空气都变得有些灼热。

但夏初璃却仿佛置身于一个宁静的世界,外界的燥热丝毫无法干扰到她。在这个世界里,只有她和钟离的气息在流动,如同两条交汇的溪流,平缓而深沉。

她能清晰地感受到钟离那沉稳而强大的气息,如同巍峨的高山,让她心生敬仰与依赖。而自己的气息,在钟离的引领下,也逐渐变得有序而有力。

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