> 灵根等级比较低，关卡和瓶颈的难度会提升。
宁凡有着天道酬勤，每时每刻都进步，可以无视瓶颈，等积累到一定的阶段，就会自然而然的打破瓶颈。
可幽怜儿就是不好说了，她是下品灵根，修炼到了一定的境界后，不仅不会出现提升，反而会在一定程度上倒退。
“师姐，这个东西你吃下去！”
宁凡说着，取出一枚500年年份的五色莲。
“这是五色莲，可以洗髓伐毛，可以清除身体的丹毒。”
“按照年份计算，至少是500年。”
幽怜儿看着这个东西手一抖，有些惶恐，有些不可思议。
这是三阶灵药，价格极为珍贵。
这些东西很多修士，即便自已不用，也会放在储物袋当中用来交换，很少拿出去卖灵石。
“师姐，拿着吧！”
宁凡说着。
“好吧！”幽怜儿点头，吃下这枚五色莲，稍后运转功法，开始消化药力。
很快，身上汗水淋漓。
一道道黑色的污垢被排出身躯之外，身躯变得纯净起来。
不只是如此，皮肤也是发生剧烈的变化。
破旧的老皮开始从身体脱落。
头发本来乌黑的，头发变成了绿色，这里面有浓郁的丹毒。
丹毒，毒性极为剧烈，这样的毒素如果让底层的炼气修士闻一下，顷刻会中毒。
可对于筑基修士而言，仅仅是让身体不舒服。
很快，这些绿色的头发也是脱落下来。
稍后又是生长出新的黑发。
两个时辰后，幽怜儿身上的气息剧烈的变化，骨骼在轻微的响动发出嘎巴嘎巴。
身上传来腐臭味。
“师弟，等一下，我要去沐浴一下。”
幽怜儿说着。
到了后方的浴池当中，轻轻地点开阵法，大量温暖的水进入浴池当中。
挥挥手，一件件的衣裳脱了下来，丰腴的身躯暴露在空气中。
身材高挑修长，浑身上下没有一丝赘肉，肌肤雪白细腻，光滑柔软。
胸部饱满圆润，犹如木瓜。
腰肢纤细柔软，臀部丰腴挺翘，双腿修长笔直。
进入浴池当中，开始浸泡起来，毛巾擦拭着身体。
享受着温热水流冲刷，带来的舒适感觉。
大量的死皮开始脱落，大量的毒素随着洗澡进入水池当中，水池变得污浊不堪。
等到清洗的差不多，才站起身来穿好衣服。
随后，走出了浴池。
