人站在瀑布中扎稳姿势，或坐地上修炼，任由千丈瀑布冲刷身体。
“不仅是体修，喜欢这剑修也会来，听说他们在瀑布冲击下可能会领悟剑道。
本来这处千丈瀑布是上上任乐峰峰主，对方不小心弹奏了一曲清泉，结果不知怎的引动了天地，然后这儿就出现了千丈的瀑布。
这是绝佳修炼的好地方，然后当时体峰峰主和剑峰峰主争夺。
最后当然是我们的老祖获胜了。
这里也就归了体峰。
在这修炼的基本上是水炼法体修，如果宫钰师弟感兴趣可以来这修炼。”
火山，基本上是火灵根女弟子和男弟子在这里修炼。
火山极为炎热如果没有火灵根的话，在这儿贸然修炼，简直是找死，炙热的火山缓缓喷吐一丝火精之气，周围更是寸草不生。
“这其实是一座活火山，不过叫阵法大师给压住了，火精之气对火炼法修炼的体修有极大的益处。
宫城师弟可以过来瞧一下。”
程九在这儿有点不适，整个人有点蔫儿，她是木灵根，在这儿实在是不舒服，毛洪升清楚，所以在这儿也没有多待。
最后一站是一处森林，和她平时居住的雨林不同，这儿森林精气居然非常的浓。
“这儿有一株12阶的大妖，是师傅的师姐抓来的，然后阵法师将这改造了一下，就成了一处天然的体修修炼大阵。
很适合师妹你这种木灵根。”
程九很享受这里的环境，眯眼享受了一下“谢谢师兄，我很喜欢。”
“哈哈，不客气，不客气。
虽然说你们都是来体峰练体的，但是灵根不同，适合的方法也不同。
因此要分开。”
“好，师兄。”
三人表示明白。
剩下几个地区都一一看过了，沙漠其实并不平静，时不时有流沙，很考验人的反应能力。
极寒平原则是有不少人在那里接受冰冻训练。
简单的看完之后，毛洪升拍了一下手“现在到了重头戏了。”
他带着三人来到一处巨大的宫殿前。
“师兄，这儿是！”
“食堂！
我们体峰的食堂可是很有名的，师弟，师妹，你们以后吃饭可是要快一点，来晚了可就什么都没有了。
体峰可是并不限制修为，即使是辟谷的师叔，他们也会来吃饭。
不过不准提前过来，如果提前的话会被上入黑名单。
等什么时候黑名单消除，什么时候才能再过来吃饭。”
毛洪升慢慢数着“五四三二一！
冲！”
说着拉着三人便往食堂冲去。
迅占据了一座窗口。
再仔细一看，这就整齐排列着一座又一座的小摊位，正中央是一个又一个的吃饭的窗口“大师叔，来十碗红烧肉！”
“好嘞，小洪升你今天是提前来的吧！”
帅气的大叔笑了笑，给四人打了十碗红烧肉，注意是每人1o碗。
“没有，师傅让我给几位师弟师妹介绍体峰，只是恰好介绍到食堂而已！”
毛洪升拒绝回答这个有漏洞的问题，万一被逮住了，他可不想上黑名单。
“呵，耍小滑头，让一让，又有人来了，别挡路。”
师叔快的给四人打好菜，嫌弃的挥了挥手。
毛洪升也不在意，带着三人找到一处桌子吃饭。
“你们快尝一下，今天南师叔难得下厨，他可是九级灵厨，在咱们食堂做饭最好吃。”
毛洪生招呼：“我们不知道他每个月只做那么七天，而且时间不固定，我可是好不容易打听到，特地带你们过来的。”
“好吃，好吃，和我师傅的手艺可以一比了。”
程九点头，她师傅那手艺除了炼丹和炼药难吃，其实厨艺相当的不错。
另外两人更是吃的不抬头，他们师傅可没有程九师傅那么好的手艺。
不，应该说没有手艺。
