又是一个春光明媚的清晨。
尽管陈锋凌晨一点多才睡觉，但依旧早早地就起床了，时间差不多早上七点。
他当然可以破例晚点起床，但这不是他的风格。
总体上来说，他这人还是比较自律的。
他简单洗漱了一下，换上跑步用的运动服就出门了。
今天天气不错，紫金园这边的空气质量更是非常好，陈锋先做了一番热身运动，然后就绕着小区特地规划的塑胶跑道跑步，一圈下来，差不多三公里。
陈锋一口气就跑了两圈多，然后喘着气走路回家。
一路上倒也遇到不少同好的跑步者，其中不乏一些跑的不错，有男有女，男的也不乏年轻帅气的，女的也不乏长得漂亮身材好的。
但陈锋跟他们都不熟，也没有认识他们的意思，最多在他们礼貌性向他微笑致意的时候，陈锋也是微微点点头。
之前陈锋在这边跑步都是这样的，也没有人特意过来要跟他认识的意思。
但今天就是有个穿着紧身运动服的漂亮女人，表现得对他特别的热情，第一圈遇到的时候就主动笑着朝她打招呼，喊了句「早上好」。
跑第二圈的时候，她更是试图跟上陈锋，还边跑边自我介绍：「你好，我叫肖盼盼，住32幢，你是刚搬进来的吗？以前没见过。」
陈锋只是微微侧头看了她一眼没说话。
专心锻炼和跑步的时候当然最好不要说话，若是说话就会打乱呼吸节奏，对身体可不怎么好，也影响锻炼效果，边跑步边说话的那些人，一看就是完全业余的。
对方这点常识都没有，跑步就显然是纯业余
