光滑，青春靓丽，减缓衰老，延长寿命。”
“雪姐她修炼了没有？”
“雪姐，认识我不久就开始修炼了。你看她现在的皮肤，就你果冻一样，还不用任何护肤品。”
“我能雪姐一样吗？”
“丁姐，你不能。”
“小源，为什么我不能？”
“因为雪姐是先天水灵根体质。王姐是先天土灵根体质，小燕子是金灵根体质，你是先天火灵根体质。体质不同，修炼的功法也不同，皮肤的反应也不一样。丁姐，你修炼后皮肤会白里透红，粉嫩粉嫩的。”
“啊，她们都修炼了吗？”
“都已经修炼了，修为最高的是雪姐和王姐，小燕子也快了。”
“小源，你教我修炼，我不能被她们比下去了。”
“那好。丁姐，我先给你普及一下修为级别的高低区分。修炼分武者和修真者，武者分为明劲和暗劲。修真者分为炼气、筑基、金丹、元婴、化神，炼虚、合体、大乘。每一境界又分为初期、中期、后期和圆满。达到大乘以后，如果能渡过天劫即可飞升仙界了。”
“小源，你这是玄幻小说吧？”
“丁姐，你看清楚。我手指尖上有什么？”
张小源伸出右手。丁含蕾抓住张小源的手翻来覆去也没有看出什么来，说道：“什么也没有啊？”
张小源手指一弹，一团网球大小丹火就出现在指尖上了。丁含蕾用手靠近试了一下。
“小源，好烫，这是真火呀，我还以为又在变魔术。”
“丁姐，看仔细了。”
张小源意念一动，丹火就变成脸盆大小的一团，让一米外的丁含蕾都感觉到滚烫的气息。
“小源，这怎么可能呢？”
“丁姐，这在修真界中就是小儿科。雪姐可以快速的把水立起来，形成一个防御水之盾。王姐可以快速筑起一道土墙，形成防御土之盾。她们还会很多术法。”张小源收回丹火说道。
“小源，那我修炼后会有什么样的能力？”
“丁姐，因为你是先天火灵根，修炼的是凤凰涅盘诀。修炼到一定修为时，能放火收火，能形成火墙防御火之盾。当然还有很多武技和术法。”
“还能收火？那发生火灾时，我不是能灭火了。那不是和葫芦娃一样了。”
“丁姐，我说的收火和你说的不是一回事，我说的是收服异火或者天火。当你达到一定的修为后，也能控制火势。”
“小源，什么是异火和天火？”
“就是一些天生地长的灵火。丁姐，你不要又想到鬼火了。”
“小源，我还真是准备这么说的。”
“这灵火就像我给你喝的鱼缸里的水一样，是带有灵气或者有灵性的火。如果你能收服一种灵火，那你的修为就不是1+1=2那么简单了。当然这样的机遇可以说是凤毛麟角，是可遇不可求的事。”
“小源，你快教我修炼。”
“那好，你盘膝而坐，全身放松，集中心神，抛出杂货，平心静气。我传授给你的是功法叫凤凰涅盘诀，就是专门针对像你这样先天火灵根体质的。”
“凤凰涅盘，浴火重生。”丁含蕾说道。
“集中注意力，我开始传授了，你要用心领会牢记。”
张小源伸出右手按在丁含蕾的头顶，开始传授凤凰涅盘诀。张小源缓慢的一遍一遍，在丁含蕾的脑海重复。
“记住了没有？”
“记住了。”
“接下来我帮你打通经脉，你一定要牢记运行路线，”
张小源渡过一股真气在丁含蕾的体内，按照凤凰涅盘诀的功法路线游走。张小源一遍又一遍的，慢慢的在她体内游走，滋润她的经脉。
“丁姐，有什么感觉？”
“小源，有股气流在身体里面游走。”
“记住游走的路线，这就是你所修炼功法，凤凰涅盘诀所需要运行的线路。尝试着自己掌握控制气流的游走。”
丁含蕾依照张小源之言，尝试着自己掌控
